Фотоотчёт Аистёнка 11,01,14 Молочная девочка на ужин))))) И картинки)

Привет!

Манят слегонца свеже купленные плитки "Казахстанского" и Рошена 60% с миндалём... Но так, несильно. Поэтому я скорей к вам, выкладывать фотоотчёт, пока он ещё приличный))))

Вес утром 83,6 плюс 1 кг 100 грамм от вчерашнего.

11,01,14 Завтрак Лапша Султан из твёрдых сортов) с молоком, кусочек хлеба с плав. сыром, конфета Нуга, 2 отрубные печеньки, зел. чай бс




11,01,14 Обед Рассольник, салат из огурца, помидора, пекинки, чуток соли




11,01,14 Полдник - половина яблока, груши, мандарина




11,01,14 Ужин - 100 грамм творога Президент 2%, кефир 2,5%, 2 бутера бородинский хлеб с брынзой




Завтрак был съет в два приёма. И от ужина ещё дожидается меня бутер и пол-стакана кефира, сразу всё не влезло.

Из физ. активности только 45 минутная прогулка за продуктами. Лентяйничаю.

Сегодня праздник. Я не шибко жалую традиционные. Солидарна с автором: "Какие же они странные эти дни, когда положено радоваться по календарю". А вот всякие Дни улыбки, Дни Здоровья, Дни воздушных шариков - эт я люблю)))) Вот сегодня Международный!!! день Спасибо)))))

По случаю говорю С-П-А-С-И-Б-О всем, кто не только сам стройнеет, а и другим советами помогает, мне в частности)))))

11 января можно без преувеличения назвать одной из самых «вежливых» дат в году — сегодня отмечается Международный день «спасибо» (International Thank You Day). Все мы прекрасно осознаем значение хороших манер, их необходимость в повседневной жизни, но большую часть благодарностей мы выражаем, как бы невзначай, не задумываясь об их смысле. Однако, слова благодарности обладают магическими свойствами — с их помощью люди дарят радость друг другу, выражают внимание и передают положительные эмоции — то, без чего наша жизнь стала бы скудной и мрачной. Неспроста во многих туристических путеводителях и наставлениях туристам часто указывается: слово «спасибо», произнесенное даже с акцентом на языке страны пребывания, повышает скорость, качество обслуживания и помогает наладить спокойный и приятный отдых. Считается, что русское слово «спасибо» родилось в 16 веке из часто произносимого словосочетания «спаси Бог». Интересно, что и корни английского аналога — Тhank you — также уходят гораздо глубже простой благодарности. Это говорит о том, что и русское «спасибо», и «спасибо», произнесенные практически на всех языках мира, имели и имеют чрезвычайно важное значение для культуры любого народа. Известно, что староверы не используют слово «спасибо», они избегают его в своей речи, поскольку считают, что это слово родилось из словосочетания «спаси Бай». Бай — это имя одного из языческих богов. Психологи уверены, что слова благодарности — это «устные поглаживания», которые способны успокоить и согреть своей теплотой. Главное, чтобы слова благодарности произносились от чистого сердца! Неслучайно издавна в народе существовало очень мудрое поверье — не произноси слова благодарности в состоянии раздражения. 21 сентября отмечается Всемирный день благодарности (World Gratitude Day).


И картинки)



Х-а-ч-у!)



Дикобразик-тёрочка)



Скоро наступит Восточный Новый Год - Лошадкин)



Тем, у кого зарядили дожди-пистолеты...



Какой-то красивый котёнок. Бенгальский, что ли...




Похоже на Диетс)))




Всем понятно?)



"В своих бедах узнаёшь друзей... в бедах друзей узнаёшь себя..."
























Киндеры люблююю)))




Есть такая корейская фамилия Кан)))



Вот так...




Это как-то не шибко удобно, когда твой телефон умнее тебя... ©








Какой-то несчастный замёрзший котёнок...



Всё смотрю на пуговичные изделия... руки чешутся... но попу не поднимаю дойти до магазина швейного.



















Какая-то советская совершенно счастливая картинка с девочкой и собачкой)

Доброго вечера)