Взвесилась, вся замерилась (ужаснулась своему объему), подготовила всех домашних, что б не соблазняли всякими вкусностями-вредностями...в общем готова я к бою)))).
За вчерашний день -300г, был бы больше отвес, если бы я не попробовала цветные макароны((((( Ладно, отработаю))))
Из спорта хочу попробовать Дж. Майклс СлимДаун, если не найду или не пойдет, то вернуськ ее 30-ти дневке.
Взвесилась, вся замерилась (ужаснулась своему объему), подготовила всех домашних, что б не соблазняли всякими вкусностями-вредностями...в общем готова я к бою)))). За вчерашний день -300г, был бы больше отвес, если бы я не попробовала цветные макароны((((( Ладно, отработаю)))) Из спорта хочу попробовать Дж. Майклс СлимДаун, если не найду или не пойдет, то вернуськ ее 30-ти дневке.
Читать полностью
Понятно.
А я тренировки пока даже не планирую, в начале января ногу сильно повредила, да и вообще я совсем не спортивный человек.
Но лёгкие физ.нагрузки стараюсь делать. А со временем, надеюсь и спорт придёт в мою жизнь.
А я тренировки пока даже не планирую, в начале января ногу сильно повредила, да и вообще я совсем не спортивный человек.
Но лёгкие физ.нагрузки стараюсь делать. А со временем, надеюсь и спорт придёт в мою жизнь.