Фотоотчёт Аистёнка ленивой попы)) 12,01,14

Приветик!

Вес утром 82,7 вместо вчерашних 83,6 (минус 900 гр)

Физической активности ноль. Читала "Норвежский лес" Х. Мураками, занималась по Соло и гоняла балду...

Воды 1 литр. Может ещё до сна попью до 1,5) Много хлеба и сладостей. На ужин выбирала между ухой и творогом, творог победил. Кстати, 0% Президент обалденно вкусный!!! По виду похож на то, что девочки называют зернёным творогом. У нас пока такого чуда не продают. А вот 2% какая-то гадкость. Странно. Ещё сегодня показался невкусным сырочек... некогда любимый, ну тот, что 350 ккал на 100 гр - думаю это от подсознания уже))

12,01,14 Завтрак Манная каша на молоке 2,5% с половиной ч.л. сахара, омлет из 2,5 яиц и 6% молока с солью в микроволновке с зеленью




12,01,14 к завтраку 23 гр сырочка это 87 ккал, 10 грамм Рошена 60% с миндалём это 56 ккал, 2 отрубные печеньки




12,01,14 Обед Уха (морской язык, картофель, морковь, лук, без масла, соль, зелень), 2 куска бородинского хлеба. Вкуснотища!!!




12,01,14 перекус половина яблока, половина другого, колечко ананаса, зел. чай бс




12,01,14 Полдник бородинский с плавл. сыром, бородинский с брынзой и колбасой, салат из помидора, огурца, пекинки, зелень, соль




12,01,14 Ужин 100 грамм творога Президент 0%, 100 гр яблок, 250 мл кефира 2,5%




Очень вкусно!!!)

Вдогонку ко вчерашнему дню)







Обнимашки



Хочу такую кольешку из нарезанных карандашиков цветных))))))



И вот такую не знаю что тоже хочу. Люблю зелёный))))



Идея для мелких магазинчиков (коробушки с мелочью)




Кофеманам) Надо заметить, с началом пития воды - я меньше пью чая, кофе и вкусняшек с ними...



Белые вороны...



Губит людей не пиво, губит людей вода! *напела*



Экономия пространства!




Позитивааа!!!



Вгуууузднооооо)



Будьте здоровы - живите богато!)







Вижу цель - не вижу препятствий!!!




Только вперёд!







Вот как...




Я - "мужчина"((




Цветоведение)




Помидорки




Бананы, кокосы, апельсиновый рай...



Любовь надо питать, а не питаться ею! ©



Мы нежность... мы вечная нежность друг друга... ©




Я вижу небо над головой...
И кажется звёзды можно достать рукоооой...
Обожаю песню "Боже, какой пустяк") про выкинуть хлам из дома) и старых позвать друзей)






Спокойствие, только спокойствие!




Не любитель я сала. Была. Пока не привёз коллега из Украины своё домашнее сало. Мама дорогая... весь офис ел с месяц и облизывался... ))



Вот куда я долго не смотрелась - и бац, 92 кг весной 2013 года... надеюсь, больше никогда-никогда в туда не вернусь.



Каждый день - 86400 секунд...

Помните притчу о времени? Клёёёёвая)

Представь, что существует банк, который….
каждое утро кладет на твой счет 86400 долларов. Он не хранит ежедневный остаток. Каждую ночь он приравнивает к нулю весь твой остаток до последней копейки, который ты не использовал в течении дня. Что ты сделаешь? Конечно, ты будешь снимать каждый день всё до последней копейки!

Знайте: у каждого из нас есть счет в этом банке. Его название? ВРЕМЯ. Каждое утро этот банк начисляет тебе 86400 секунд.

Каждую ночь этот банк стирает данные, и смотрит, какую часть этого кредита ты не инвестировал в нужных целях. Этот банк не хранит денег и не позволяет переводить их на другие счета. Каждый день открывается новый счет. Каждую ночь аннулируется остаток за день. Если ты не используешь эти деньги — теряешь только ты.

Мы не можем вернуться назад или позаимствовать завтрашний кредит. Ты должен жить в настоящем на то, что тебе дано сегодня. Инвестируй так, чтобы достигнуть большего в здоровье, в счастье, в успехе. Часовая стрелка продолжает описывать дугу. Достигни максимума за день.
Чтобы оценить по достоинству год, спроси об этом у студента, который потерял год учебы.
Чтобы понять ценность месяца, спроси об этом у матери, которая родила преждевременно.
Чтобы понять ценность недели, спроси об этом издателя еженедельного журнала.
Чтобы понять ценность минуты, спроси об этом человека, только что опоздавшего на поезд.
Чтобы понять ценность секунды, спроси об этом человека, только что избежавшего авто-катастрофы.
Чтобы оценить по достоинству тысячную долю секунды, спроси об этом у атлета, выигравшего серебро на Олимпийских играх.
Оценивай по достоинству каждый момент, которым ты живешь, и придай ему ещё большую значимость, разделив его с особенным человеком, настолько особенным, чтобы посвятит ему твое Время. И помни: ВРЕМЯ никого не ждет! Вчера? Это история. Завтра? Это тайна… Поэтому существует только настоящее! Ещё помни, что ВРЕМЯ не будет тебя ждать! Поэтому оценивай по достоинству каждый момент, которым ты располагаешь. Ты оцениваешь его еще больше, если сможешь разделить с человеком близким тебе.
Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее — даровано!