Меню программы " Всё сначала "...

Это ты молодец!!! Где бы мне силы взять, чтобы так все разложить....

поверь, думала, что тяжело и долго, ат нет.........и главное свечера всё приготовила и завтра целый день свободна от кухни..............очень удобно.........

Замечательное меню ,такое вкусное и правильное

Я когда на практику ходила, с вечера старалась обед себе на следующий день готовить, т.к. всегда с собой брала, не ем я эту еду кафешную и столовскую, только десерты

Зато столько времени на следующий день освободилось, ведь несколько блюд сразу готовила, а так пришлось бы по одному все)))
Я просто начиталась, что готовить нужно непосредственно перед приемом пищи, вот и стараюсь так делать, когда есть возможность)) Но на следующей неделе снова практика, а это значит обеды - ссобойки

Хорошеее меню! Ничего лишнего.

как успехи? соблазнов нет?

ох, мой так же стоит на месте и все норовит вверх поползти. (это про вес)
А малышу завтра 4 месяца))) Сейчас проснется и пойдем в больничку - взвешиваться, меряться и вообще знакомиться с новым педиатром. После переезда домой еще не становились на учет. Немного волнительно

Светлана!Отличное полноценное меню!

Молодечек!! Отличное меню И настрой замечательный!!!
Только, может углеводов многовато? Гречку вечером заменить, может, на чечевичку с тушёными овощами? Это я просто спросила....Не обижайся ежели чё..

Молодец! И меню хорошее и дневник питания ведешь. Я вот начала вести, да как то долго получается и запустила, а вот отчеты у меня стабильно)))