Второй фотоотчет)

Здравствуйте мои хорошие . Вот и второй день моего ПП(ну как мне кажется), на улице ужасная погода, сильный ветер, даже и не знаю с малой как идти гулять, может и не пойдем.
Вот мое сегодняшнее меню:
Завтрак: Омлет с овощами, кусочек бородинского хлеба, кофе с молоком, две конфетки(маленькие)





Перекус: две мандарины, чай зеленый


Обед:
Тефтели куринные вчерашние(2шт), Мексиканская смесь тушенная, кусок хлеба, чай зеленый



Ужин:
Как всегда творог+апельсин+кефир 1%


Плюс воды планирую выпить 2л.

Желаю Всем хорошего дня и отличного настроения
Рейтинг:  +16
Marinochka7775
13 января 2014 года 215 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Второй фотоотчет)
Здравствуйте мои хорошие . Вот и второй день моего ПП(ну как мне кажется), на улице ужасная погода, сильный ветер, даже и не знаю с малой как идти гулять, может и не пойдем.
Вот мое сегодняшнее меню:
Завтрак: Омлет с овощами, кусочек бородинского хлеба, кофе с молоком, две конфетки(маленькие)
Перекус: две мандарины, чай зеленый
Обед:... Читать полностью
 


Дневник Marinochka7775:



Комментарии:

13 января 2014 года
+2
Хорошее меню. Я бы еще каши добавила.

13 января 2014 года
+2
Спасибо стоит пшеничная Артек в холодильнике,но что-то не хочется,так надоела эта тяжесть в желудке после стольких праздников...

13 января 2014 года
+1
Какая ты молодец!!!! Пойду тоже что-нибудь полезное приготовлю)))

13 января 2014 года
0
давай-давай)) потом расскажешь!

13 января 2014 года
+1
Вкусненько так всё!
Марин,а ты какой системы придерживаешься сейчас?

13 января 2014 года
0
спасибо ,наверное тоже Миримановой ,хотя не знаю точно,что сама хочу... Посмотрим на рез-ты,а дальше посмотрим))

13 января 2014 года
0
мне так сытно и спокойно на этой системе ,о результатах рано ещё говорить,я то соблюдаю,то срываюсь,это всё праздники виноваты

13 января 2014 года
0
и мне нравится все в этой системе,но главное меру знать и с порциями не переборщать

13 января 2014 года
0
да вроде мы и не перебарщиваем,часто,то что я накладываю,я даже не доедаю

14 января 2014 года
0
молодец!!!пошла чего-нибудь заточу ....ну, очень аппетитно выглядит твой фотоотчет


Оставить свой комментарий
B i "