Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2-ая четырехдневка

прошли еще 4 дня. вес стоит. в первый раз на диете. я как-то больше теряла. Но ничего, это только 8 дней, еще все впереди. Мужу пообещала к его ДР стать стройняшкой, а слово надо держать

Рейтинг: +2

tunka

13 января 2014 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1124575/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2-ая четырехдневка</a>                  <div style="padding:7px 0;">прошли еще 4 дня. вес стоит. в первый раз на диете. я как-то больше теряла. Но ничего, это только 8 дней, еще все впереди. Мужу пообещала к его ДР стать стройняшкой, а слово надо держать
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1124575/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1124575/
              ]2-ая четырехдневка[/url][/b][/size]
              прошли еще 4 дня. вес стоит. в первый раз на диете. я как-то больше теряла. Но ничего, это только 8 дней, еще все впереди. Мужу пообещала к его ДР стать стройняшкой, а слово надо держать [b][url=https://www.diets.ru/post/1124575/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Комментарии:

Котофеюшка

18 января 2014 года

А вес 4 дня целых стоит?

Ответить

tunka

(автор поста)

18 января 2014 года

я взвешиваюсь только по белковым дням. сейчас ушел еще 1 кг. и немного ушли объемы

↑ Ответить

Котофеюшка

20 января 2014 года

Понятно. А у меня вчера срыв был, просто подруга приехала с суши и пиццей, я немного того, немного другого и всё! Сегодня даже на весы не вставала, повторяю опять крахмальный. Сегодня вечером начну Джиллиан, а кушаю сегодня картофель тушеный с овощами (перец, лук, морковь). И тоже буду взвешиваться только в белковый. Итого за 2 четырехдневки ушло 2 кг. 700 гр.

Ответить

tunka

(автор поста)

20 января 2014 года

а у меня сегодня витамины. а завтра на весы.кг уходят не охотно, а вот в объемах стала меньше. живот так точно)

↑ Ответить

Котофеюшка

20 января 2014 года

Да, я тоже по брюкам почувствовала. Сегодня после картофеля тушеного что-то тяжеловато было. На завтра планирую овощную пиццу и мороженое

Спорт сегодня так и не случился, поскольку утюжила белье...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.