Кто как "спасается" в плане еды в праздники и дни рождения?

Ну вот, праздники почти закончились, а тут снова идти в гости НАДО к сестре мужа, у ее сына-день рождения! А я только снова начала сдерживать себя в еде и исключила алкоголь. Не хочу вообще идти, муж обижается. А что я там делать буду?смотреть на всякие обжираловки и слюнки глотать. ..вот кто как поступает в таких ситуациях? Ведь если отказать, не поймут, обидятся...а в конце январе у папы день рождения дурдом какой-то...главное, что себя заставит съесть самый минимум могу...но слабину даю!
 
Как вы поступаете, когда обильного стола не избежать?
Опрос завершен.

Отказываюсь идти в гости,нахожу какой-нибудь веский предлог....
1 (9%)
Ограничиваю себя за столом в еде, ем маленькими порциями....
7 (64%)
Стараюсь есть больше овощей и зелени, алкоголь исключаю совсем
3 (27%)
Всего проголосовало: 11
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Кто как "спасается" в плане еды в праздники и дни рождения?

Как вы поступаете, когда обильного стола не избежать?



В опросе приняли участие 11 пользователей.
Рейтинг:  +3
Interpriter
13 января 2014 года 120 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кто как "спасается" в плане еды в праздники и дни рождения?
Ну вот, праздники почти закончились, а тут снова идти в гости НАДО к сестре мужа, у ее сына-день рождения! А я только снова начала сдерживать себя в еде и исключила алкоголь. Не хочу вообще идти, муж обижается. А что я там делать буду?смотреть на всякие обжираловки и слюнки глотать. ..вот кто как поступает в таких ситуациях... Читать полностью
 


Дневник Interpriter:



Комментарии:

13 января 2014 года
+1
а чего от еды спасаться то?Голодная-ем,не голодная-чего желудок набивать?

13 января 2014 года
0
Не выбрала ни один из вариантов
Я бы пошла в гости сытой (поела бы дома то, что мне можно по питанию)!
Перед тем, как сесть за стол выпила бы пару стаканов воды.
А дальше по обстоятельствам, в зависимости от того, что на столе имеется.

13 января 2014 года
0
вот этот вариант мне больше нравится...наверное так и сделаю!спасибо!

13 января 2014 года
+3
а я вот сейчас думаю... после таких вот случаев... разгрузочный день сразу...ну а как жить без гостей, мероприятий)?

13 января 2014 года
+1
грейсс пишет:
разгрузочный день сразу
+++

13 января 2014 года
0
Ну, я просто размышляю на тему своей жизни) вот в четверг у нас планируется вылазка в аквапарк с детьми) И, всяко там будет кафе и еда всякая... Ну что теперь отказывать себе в удовольствии?)А в пятницу, с новыми силами- на разгруз и далее всякие ограничения...

13 января 2014 года
0
Все верно. Диета-не повод отказываться от мероприятий.

14 января 2014 года
0

13 января 2014 года
0
а какие разгрузочные дни лучше?я просто никогда их не делала, мне надо постоянно что-то жевать.....

13 января 2014 года
0
Мне молокочай нравится. Причем из зеленого чая. Только потом уснуть трудно

14 января 2014 года
0
Кефир, ряженка. варенец) мои любимые)

14 января 2014 года
0
посмотрим, попробуем, спасибо

13 января 2014 года
0
да вот...эти мероприятия....

13 января 2014 года
0
Сочувствую...сама не могу твёрдо сказать "жрачке" НЕТ Мне кажется,что вначале пути лучше воздержаться от бурных застольев.А,когда уже втянешься,уже само собой будет получаться себя контролировать

13 января 2014 года
0
да я-то и держалась как раз, когда 30-ти дневку проходила, а вот небольшая заминка случилась между тренировками и результат....бока....которые трудно теперь сгонять.....

13 января 2014 года
0
не думаю что из-за еды надо отказываться от гостей...
я лично делю так:
алкоголь - пью, просто растягиваю удовольствие от 1 бокала на весь вечер (я всегда алкоголь почти не употребляю, мои это и так знают)))
еду - ем, конечно, просто ограничиваю порции, стараюсь не есть вредного (картошка например).. побольше овощей лучше, зелени... наложите себе в тарелку побольше невредных салатов, тогда никто не будет обижаться что не едите )))

14 января 2014 года
0

13 января 2014 года
0
Сейчас нашла статью по теме вот тут https://www.diets.ru/article/1068697/

14 января 2014 года
0
о, спасибо

13 января 2014 года
0
я на застольях ем салаты свежие без майонеза (если есть конечно), или на крайняк морковку корейскую или капусту квашеную или маринованную. вообще, если на столе нет салата из капусты - для меня праздник не удался а из остального только белое куриное мясо. и усё

14 января 2014 года
0
а у меня, если нет Морской капусты

14 января 2014 года
0
Я ем всё в гостях - я вообще поесть люблю


Оставить свой комментарий
B i "