Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90 Витаминный

Девочки подскажите пожалуйста, как правильно провести по питанию витаминный деть? т.к. я с самого утра ем яблоки и бананы без ограничения. Теперь задумалась что в диете трёх разовое питание, значит я нарушила? уже получается я до обеда пять раз поела

Рейтинг: +2

irinarudik

14 января 2014 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1125540/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 Витаминный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки подскажите пожалуйста, как правильно провести по питанию витаминный деть? т.к. я с самого утра ем яблоки и бананы без ограничения. Теперь задумалась что в диете трёх разовое питание, значит я нарушила? уже получается я до обеда пять раз поела
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1125540/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1125540/
              ]4/90 Витаминный[/url][/b][/size]
              Девочки подскажите пожалуйста, как правильно провести по питанию витаминный деть? т.к. я с самого утра ем яблоки и бананы без ограничения. Теперь задумалась что в диете трёх разовое питание, значит я нарушила? уже получается я до обеда пять раз поела [b][url=https://www.diets.ru/post/1125540/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Комментарии:

Marinochka7775

14 января 2014 года

через каждые два часа написано можно кушать в витаминный день))) Как успехи??

Ответить

irinarudik

(автор поста)

14 января 2014 года

У меня сегодня четвертый день, взвешалась -1 кг ровно, но за три дня для меня это маловато.

↑ Ответить

Ритулик

14 января 2014 года

Для тебя это как раз не маловато! Вес то у тебя какой!

↑ Ответить

irinarudik

(автор поста)

14 января 2014 года

59,2 был, сегодня утром 58,2. за 4 дня мало, больше ахота

↑ Ответить

Ритулик

14 января 2014 года

irinarudik пишет:
больше ахота

ну конечно "охота"! мне тоже хочется за цикл 5-ку скидывать

↑ Ответить

makadamia

14 января 2014 года

Да, я тоже придерживаюсь - минимум 2 часа между приемами. И за один прием не смешиваю разные фрукты. А недавно почитала статейку, что идеально разгруз делать только на яблоках - купить 1,5 кг одного сорта и жевать их, вот завтра попробую

Ответить

Kanya8

14 января 2014 года

Очень хороший вариант "витаминки"

↑ Ответить

irinarudik

(автор поста)

14 января 2014 года

спасибо большое, теперь хоть буду знать

Ответить

Мама Сени и Миши

14 января 2014 года

Я ем минимум через два часа по два одинаковых фрукта.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!