Главная > Дневники > Дневник пользователя Натулькина

Идем дальше...

Ура!!! Ура!!! Отвесик)))) -700г
Эх, как здорово вставать на весы первые дни похудания, особенно, если начинаешь с ооооочень большого веса! Но я конечно, прекрасно понимаю, что так долго не продлится, да мне это и не надо...наверно не надо...возможно... НЕТ!!! Я хочу сразу!!! Хочу ОП и я стройняшка-красавица с весом 60 кг! Эх, мечты...мечты...
Так вот, я думаю, что когда первая быстрая масса уйдет, перейду на взвешивание 1 раз в неделю, ну или раз в 5 дней, чтоб не выносить себе мозг шатанием воды в организме и т.д... Ну а пока - радость каждый день, выраженная в уменьшении цифры на весах!)))))

Мое вчерашнее меню

Рейтинг: +5

Натулькина

14 января 2014 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1125757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Идем дальше...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ура!!! Ура!!! Отвесик)))) -700г<br>Эх, как здорово вставать на весы первые дни похудания, особенно, если начинаешь с ооооочень большого веса! Но я конечно, прекрасно понимаю, что так долго не продлится, да мне это и не надо...наверно не надо...возможно... НЕТ!!! Я хочу сразу!!! Хочу ОП и я стройняшка-красавица с весом 60 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1125757/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1125757/
              ]Идем дальше...[/url][/b][/size]
              Ура!!! Ура!!! Отвесик)))) -700г Эх, как здорово вставать на весы первые дни похудания, особенно, если начинаешь с ооооочень большого веса! Но я конечно, прекрасно понимаю, что так долго не продлится, да мне это и не надо...наверно не надо...возможно... НЕТ!!! Я хочу сразу!!! Хочу ОП и я стройняшка-красавица с весом 60 кг! Эх, мечты...мечты... [b][url=https://www.diets.ru/post/1125757/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Натулькина:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом V208 "Вайоминг"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Комментарии:

kate khabarovsk

14 января 2014 года

Удачи))) У меня отвесики по 100-200 гр и то радуют)))

Ответить

Натулькина

(автор поста)

14 января 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Raddy

14 января 2014 года

Молодец!! Но что-то калорий за день маловато

Так и обменку можно нарушить

Ответить

Натулькина

(автор поста)

14 января 2014 года

Согласна, что-то недобрала я..... Первые дни стараюсь поменьше углеводов есть, а без них как-то не набираются калории... Надо придумать что-то срочно, обменку портить совсем не хочется((

↑ Ответить

Raddy

14 января 2014 года

Мне мой диетолог советовала основные углеводы есть до 16. Можно кашу с утра с молоком без масла добавить. А в обед гречневую, или перловую, или макароны из грубой пшеницы и т.д. Я сейчас именно так и делаю. И тоже чувствую уже изменения

↑ Ответить

Натулькина

(автор поста)

14 января 2014 года

Raddy пишет:
И тоже чувствую уже изменения

Поздравляю! и так держать!

Я сейчас на атаке дюкановской досижу и тоже включу в рацион сложные углеводы, а пока планирую, как бы белками добрать необходимый калораж. Сегодня планирую сделать печеночный паштетик себе))) Вот им и доберу недобранные калории)))

↑ Ответить

Натулькина

(автор поста)

14 января 2014 года

↑ Ответить

ashatan06-83

14 января 2014 года

Натулькина пишет:
Отвесик)))) -700г

Молодец!

Уже 2кг потеряла - лидируешь

Натулькина пишет:
перейду на взвешивание 1 раз в неделю, ну или раз в 5 дней, чтоб не выносить себе мозг шатанием воды в организме и т.д...

Я тоже так хотела - силы воли не хватило, взвешиваюсь каждый день

а то и не по разу бывает

Ответить

Натулькина

(автор поста)

14 января 2014 года

ashatan06-83 пишет:
лидируешь

стараюсь..)))

ashatan06-83 пишет:
а то и не по разу бывает

↑ Ответить

ashatan06-83

14 января 2014 года

ashatan06-83 пишет:
Уже 2кг потеряла - лидируешь

сорри...обсчиталась..ты уже 3кг потеряла

↑ Ответить

Натулькина

(автор поста)

14 января 2014 года

Какие ж 3-то??? 2 кг 300 г))))) А то я уж обрадовалась....))))

↑ Ответить

ashatan06-83

14 января 2014 года

Как бы мне тебя догнать?

Завтра у меня разгрузочный день, может хоть чуть-чуть догоню

↑ Ответить

Натулькина

(автор поста)

14 января 2014 года

Давайдавай))) хочется, как говорится, ноздря в ноздрю, т.е. ИМТ в ИМТ идти))) для спортивного азарта)))

↑ Ответить

ashatan06-83

14 января 2014 года

Я постараюсь

↑ Ответить

Натулькина

(автор поста)

14 января 2014 года

Натулькина пишет:
Сегодня планирую сделать печеночный паштетик себе

Не привезли в наш магазин печеночку куриную(((( аааааааа!!!! обидели((((((

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.