Похудейка


Когда кому-то делать нечего...
Мне не нравится, что во мне пять лишних кг, хочу похудеть с 59 кг до 54 для начала, рост мой 164. Ранее я весила почти 69 кг. Недавно купила весы напольные и весы кухонные.

Развлекаюсь.
Сидела 14 дней на гречневой диете, когда весила 69, сбросила 10 кг. Кстати за НГ ничего не набрала. Вес на некоторое время стал. Сейчас поменяла рацион и опять вес медленно ползет вниз. , тяжко, но ползет.
Стараюсь кушать до 17:00.
Рейтинг:  +3
Дракон синий
14 января 2014 года 72 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Похудейка
Когда кому-то делать нечего...
Мне не нравится, что во мне пять лишних кг, хочу похудеть с 59 кг до 54 для начала, рост мой 164. Ранее я весила почти 69 кг. Недавно купила весы напольные и весы кухонные.
Развлекаюсь.
Сидела 14 дней на гречневой диете, когда весила 69, сбросила 10 кг. Кстати за НГ ничего не набрала. Вес на некоторое время стал... Читать полностью
 


Дневник Дракон синий:



Комментарии:

14 января 2014 года
0
Привет! Правильно я поняла за 14 дней на гречке ты похудела на 10 кг?

14 января 2014 года
0
Все правильно, притом я гречку не замачивала, а варила.

15 января 2014 года
+1
отличный результат

15 января 2014 года
0
Спасибо. Сейчас бы не рискнула.

15 января 2014 года
0
Почему?

15 января 2014 года
0
Потому что в принципе монодиеты вредны, стресс для организма. Удивительно что я не вернула все скинутое.

15 января 2014 года
0
все вредно,да по себе знаю что быстро уходит быстро и приходит назад

15 января 2014 года
+1
Не вернулось))) Но рацион я после гречки сменила.

15 января 2014 года
+1
Если не секрет сейчас что ПП?

15 января 2014 года
0
ЧТо такое ПП?))))

15 января 2014 года
0
правильное питание

15 января 2014 года
0
Обычное мое студенческое питание)) до замужества.
Единственное что соль не употребляю.

15 января 2014 года
0
просто удивил результат 10 кг это много и всего за 14 дней

15 января 2014 года
0
Ну просто я дура))) в бассейн пошла во время диеты, 60 минут два раза в неделю, обычно больше 600 метров проплывала плюс упражнения.

15 января 2014 года
+1
Вы умничка! теперь главное не упусти этот вес...вот я дура наела 6кг за 3 месяца,теперь мучаюсь хочется быстро вернуть,но не получается

16 января 2014 года
0
А как вы умудрились наесть?

17 января 2014 года
0
Дело то не хитрое,сорвалась с диеты и пошло поехало..новоселье,дни рождения,новый год и вот результат..много сладкого ела,да еще и по вечерам... 6 мес. не ела сладости поэтому крышу и снесло

17 января 2014 года
0
Знакомо. У меня перед НГ было много ДР, пять дней подряд, я просила мне отваривать куриную грудку. А овощи на столах всегда есть.
Вот эти пять дней пережила. Естественно пила в такие дни только красное вино сухое либо полусухое.
К сладкому в принципе я всегда была равнодушна. Но жутко люблю мороженное.


Оставить свой комментарий
B i "