"6 лепестков". День второй.

Сегодня второй лепесток - овощной.





Утром взвесилась - 74,1кг. Честно говоря, была немного разочарована, ожидала больший результат. А тут всего минус 500 гр...



А потом как-то успокоилась...0,5кг это тоже результат).

На завтрак была тушёная морковь с луком и специями, свежий болгарский перец и укроп. В общем-то вполне съедобно... Но очень хотелось мяски к этому блюду... Котлету...или тефтельку... Но пришлось довольствоваться тем, что положено)).



На первый и второй перекус был томатный сок.



Купила свежезамороженные овощи.






Добавила немного воды, потушила. Это и был мой обед.




Ужин был самым вкусным). Картофельное пюре, морковка, оставшаяся от завтрака, огурцы, помидоры, перец болгарский, укроп.



Не забывала пить воду, как обычно не меньше 1,5л в день.



Из физических нагрузок - зарядка 20мин., быстрая ходьба больше часа, обруч 20мин. Сегодня ещё был бассейн.



Какие впечатления от второго дня? Было голоднее, чем вчера на рыбе. Временами ощущалась слабость, голова кружилась. Но всё терпимо, выдержать можно.

Взялась тут в шкафу вещи разбирать. Закончилось всё тем, что перемерила всё, что только можно, и так ничего и не разобрала)). Но зато какая радость... Вещи, что летом были малы, теперь в самый раз, а многие и болтаются... Так что есть мотивация стройнеть дальше).

Завтра день на курице. Купила две куриные грудки. Думаю, что он перенесётся легче, чем сегодняшние овощи. Интересно какой завтра утром у меня будет вес...

Всем удачи и быть красивыми, молодыми и стройными!