Разгружаюсь)))

Откладывала я значит, откладывала этот день, но чувство тяжести в животе взяло верх, и вот сегодня я на разгрузе)))

Несмотря на то, что за новогодние праздники я как-то умудрилась похудеть на 800г ., хотя ела как и все нормальные люди , после рождества чувство тяжести, все таки дало о себе знать

Да, что там говорить., после правильного питания майонезы, колбасы, и прочие продукты, на языке диеты относящиеся к категории "вредные", привели мой организм в дикий ужас .., да, да.., говорю Вам об этом со слов своего организма , благо за время диеты научилась прислушиваться к нему и понимать что же ему не хватает

Кому интересно сегодня я питаюсь так называемым салатом-щеткой, в состав которого входят: капуста(нарезанная), морковь, свекла, яблоко (натертые на терке), сок лимона. Всё свежее, не отварное. Оля, еще раз спасибо за рецептик )))

Чувство легкости, сопровождающее меня на протяжении всего сегодняшнего дня, не может не радовать

Эх, все же полезны такие вот разгрузочные дни , конечно, не стоит проводить их каждые 2 дня, но и пренебрегать уж точно не стоит.

Разгрузочный день... С утра нет настроенья.,
Конечно, попробуй весь день не пожрать
Все кушают курицу, борщ и печенье
А ты должна воду весь день лишь хлебать
Водички стакан, потом чай, снова воду
Всё булькает, ааа...побегу в туалет
А время так медленно тянется
Ну, скоро там спать? А то сил больше нет...

Это так, лирическое отступление о наболевшем )))

Ну, а всем разгружающимся Бог в помощь!!!