И снова здравствуй дядюшка Дюкан))) второй день атаки.

Сегодня второй день атаки, хочется сладкого сил нет))) сделаю сегодня запеканку так конфет захотелось, вот теперь жду заказанные продукты обезжиренные, и тогда уж я буду лопать конфетки часто!))) А пока... завтрак-куриный рулет и кофе, обед куриные котлетки и кофе, над ужином вот ломаю голову, наверно испеку все же хлеб рыбный, и сделаю запеканку. мммм...уже слюнки текут. Вообще я люблю, очень люблю вкусно покуШать))) В первые 2 раза сидения на диете, я ничего вкусняшного не готовила, ела обычно, теперь вот буду готовить много и вкусно.
Рейтинг:  +6
Gusik1
16 января 2014 года 178 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И снова здравствуй дядюшка Дюкан))) второй день атаки.
Сегодня второй день атаки, хочется сладкого сил нет))) сделаю сегодня запеканку так конфет захотелось, вот теперь жду заказанные продукты обезжиренные, и тогда уж я буду лопать конфетки часто!))) А пока... завтрак-куриный рулет и кофе, обед куриные котлетки и кофе, над ужином вот ломаю голову, наверно испеку все же хлеб рыбный, и сделаю запеканку. мммм...уже слюнки текут... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

16 января 2014 года
0
Давай, давай, удачи!

16 января 2014 года
0
Большущее спасибо!!!

16 января 2014 года
0
А сколь в первый раз похудела?

16 января 2014 года
0
у меня вес быстро уходил, плюс я еще бодифлексом иногда занималась, за 2 месяца около 7 кг, а в объеме с 48-50, на четкий 46

16 января 2014 года
0
.привет а я вот лодырь. .у меня сегодня тоже 2 день.вчера просидела на йогурте ,а сегодня на курогрудке,просто отварила и усё.слабость жуткая

16 января 2014 года
0
А с какой целью Вы себя так ограничили на Атаке? Нужно есть много и разнообразно, но только разрешенные продукты. И отруби каждый день!

17 января 2014 года
0
Миленькая моя, ты так долго не протянешь - сорвешься. Весь твой труд насмарку будет. А сколько у тебя дней Атаки? При диете нельзя забывать о водичке и овсяных отрубях.

16 января 2014 года
0
так продукты много не держу ,чтоб не слопать все зарас .а йогурт можно в эти дни?

16 января 2014 года
0
Йогурт можно, но обезжиренный и, естественно, без сахара. Такие трудно найти, если только питьевые - типа БиоБаланса 1%.... Вы их пьете?

16 января 2014 года
0
БиоБаланс есть и 0%, но есть йогурты натуральные 0,5 % такие йогурты можно купить в магазине у Палыча, в перекрестках есть отделы натуральных продуктов, но не везде. Вообще, я вот все заказала на сайте продуктовая аптека, там есть все!!!!

16 января 2014 года
0
Йогурты можно, но без наполнителей. я вот тоже обжора еще та, целый день что то жую и жую))) сидя дома всегда жрать хоца)))

17 января 2014 года
0
На меня тоже частенько жор нападает.

17 января 2014 года
0
Во время нашей диеты наоборот надо кушать, не отказывая себе. Захотела кушать - кушай на здоровье, но только меню из разрешенных продуктов. А рецептов море - готовь не ленись. Рецепты на сайте dukandiet.ru

17 января 2014 года
+1
Я вот про тоже, хочешь кушать -ЕШЬ!!!! С этой целью решила готовить блюда в ассортименте, что бы всегда было чем разнообразить свой ЖОР

17 января 2014 года
0

17 января 2014 года
0
.понятно,я лучше по мяску разрешенному ударюсь ,и физ нагрузка типа,чистка снега,щас пришла сто потов сошло

17 января 2014 года
0
я тоже решила с завтрашнего дня ввести бодифлекс.


Оставить свой комментарий
B i "