Здравствуйте, дорогие девушки! Страдаю от компульсивного переедания и, как следствие, лишнего веса. Проблема, возможно, от многолетней депрессии, но денег на помощь психолога у меня нет. В последнее время понимаю, что одна не справлюсь - если у кого-то похожие проблемы, пишите, пожалуйста. Справляться вместе будет легче!
Здравствуйте, дорогие девушки! Страдаю от компульсивного переедания и, как следствие, лишнего веса. Проблема, возможно, от многолетней депрессии, но денег на помощь психолога у меня нет. В последнее время понимаю, что одна не справлюсь - если у кого-то похожие проблемы, пишите, пожалуйста. Справляться вместе будет легче!
Читать полностью
А какой вес? Понятие лишнего веса у всех разный. У меня 4 года назад при росте160 ,вес был 80, я тогда тоже считала себя пельменем. А сейчас после двух родов 121 вот и думаю, какая я раньше была худенькой
76кг при росте 158см. Наверное, многие скажут что-то вроде: "Девочка, что ты тут забыла и что за ахинею пишешь. Иди учи уроки!" - я пойму. Фишка в том, что на 9кг я поправилась за последние месяц-полтора. До этого (около трех лет) у меня была булимия, поэтому мою борьбу с едой не было заметно внешне. А сейчас, как с цепи сорвалась, просто не могу себя контролировать и все.
Вы хотя бы мамочка, уважаю
У меня есть тоже проблемы) вот покушаю, чувстую сытость, но если в доме есть что нибудь вкусное, то начинаю кушать уже через силу, или насыплю в тарелку еду, половиной тарелки наедаюсь, а то выбросить жалко, вот и доЖЫРАЮ((((
уже неделю держу себя в руках( мне по минимуму надо на 15 кг поудеть
Простите... но о какой многолетней депрессии говорит девушка 18 лет? Давайте сначала всю суть дела нам расскажите. Из за чего молодая барышня не друзьями вечерами гуляет, а постоянно что то ест?
Поддерживаю.
У меня мама когда-то давно купила книгу, в которой рассказывалось о различных болячках\недугах\болезнях и о причинах их вызывающие. Так например, лишний вес имеет под собой психологический аспект: вас недолюбили, недоласкали, лишний жир служит запасным кругом и "одеждой" (защитой) от внешнего мира, как броня у солдата. И в таком же духе.
Сначала ищите причину в себе (лень, плохое детство, неудачная влюбленность), затем - во внешних обстоятельствах (не можете отказать себе в еде, когда едят рядом; покупаете фаст-фуд)
Да, знаю, что все имеет под собой "психологический аспект" и то, какую роль здесь играет еда. Естественно, нужно искать причину - хочу посвятить этому весь день, все расписать и разложить по полочкам от и до.
Я пишу здесь, надеясь на понимание, помощь и поддержку - это как крик души
Я понимаю. Более того. мы искренне вас поддержим и готовы дать совет - как житейский, как здоровый, как личный, как просто так, дружеский и легкий
Вы сделали огромный шаг вперед - осознали проблему и готовы ее решать. Перед таким напором, уверена, все трудности исчезнут кто куда
Вы знаете, для такой болезни как депрессия возраст - не рамки. Я даже так скажу: большая часть самоубийств случается именно в юношеском возрасте.
К сожалению, у молодой барышни не все в порядке с головой. Причин масса, конечно - на то она и депрессия. Не думаю, что Вам будет интересно читать мою биографию.
да.... когда вы приходите к врачу, вы тоже умалчиваете все свои симптомы? Думаю, что нет! И тут вы просите помощи, и не хотите ничего рассказать. Дело ваше. Никто вам не поможет, если вы так поступаете. Хотя... в принципе, похоже вам это особо и не нужно. Просто поговорить наверно захотелось? Ну что ж... и на это имеете право!
Но я не писала, что не хочу рассказывать. Не коверкайте мои слова. Просто мне кажется, что Вам это, на самом деле, совсем не интересно, не смотря на то, что сами спросили (много сарказма). Поправьте, если ошибаюсь.
К тому же, проблем, по моему мнению, правда полно. Я буду до следующего утра расписывать и то запутаюсь и сотру всю "поэму", а Вы хотите, чтобы я все сразу вывалила напоказ. Вы, видно, очень плохо разбираетесь в том, что это за штука такая "депрессия".
Мне бы самой в себе разобраться и понять, что действительно причиняло и до сих пор причиняет мне такую боль, что жить не хочется, и это состояние я притупляю единственным способом, который знаю - едой. Мало кто может представить, с какой бы радостью я поговорила с психологом.
Я могу обсудить свои проблемы с людьми на этом сайте. Я ведь здесь не просто так и точно не для того, чтобы пустыми словами кидаться. Но с теми людьми, что добры и внушают доверие, а не с теми, которые неправильно поняли один мой комментарий и бросились в атаку.
Может быть, для начала избавиться от депрессии? Напишите в личку, попробуем разобраться в депрессии. Или напишите психологу на нашем сайте. Надо устранять причину, а не бороться со следствием.
Привет Я пишу здесь, но, если захочешь, можем перейти в личку
Я тоже страдаю от КП, оно пришло в замыкание цепочки "лишний вес-похудение-анорексия-булимия", просто потеряла чувство насыщения... Получается, уже 6 лет для меня еда=опасность, а нормально я не питалась лет с 7... То переедала, то тряслась над каждым кусочком.
Как у тебя в личной и семейной жизни дела? Как родители относились к твоей проблеме?
Привет! Вижу родственную душу
Многие удивляются тому, что подобные проблемы загружают столь юные умы, но ведь именно подростковый возраст самый опасный! У меня последние 3 года была булимия (это когда обратила на это внимание, но думаю, она началась еще раньше), которая сейчас переросла в неконтролируемое переедание.
С семьей это не обсуждаю. Мне вообще стыдно об этом говорить, поэтому я пишу здесь. Давай в л.с.?
Не могу.
Я вообще не люблю говорить о своих проблемах. Хотя как-то пыталась, на что диалог, как правило, пытались закончить с фразой: "Не говори глупости. Все будет хорошо." - безысходность
Дело в том, что в Москве есть в каждом округе БЕСПЛАТНАЯ психологическая служба. Найдите в нете, позвоните и запишитесь на консультацию. Если депрессия многолетняя, Вы не справитесь с ней самостоятельно!! Желаю вам удачи!!
Привет! У меня уже больше 6 лет анорексия с булимией. Если что-пиши, окажу посильную моральную поддержку!
Бороться с болячкой начала осознанно только в октябре. Пока что удается только не блевать, и то срываюсь, но это отличный прогресс для меня. Пиши, когда понадобится
Вы хотя бы мамочка, уважаю
уже неделю держу себя в руках( мне по минимуму надо на 15 кг поудеть
У меня мама когда-то давно купила книгу, в которой рассказывалось о различных болячках\недугах\болезнях и о причинах их вызывающие. Так например, лишний вес имеет под собой психологический аспект: вас недолюбили, недоласкали, лишний жир служит запасным кругом и "одеждой" (защитой) от внешнего мира, как броня у солдата. И в таком же духе.
Сначала ищите причину в себе (лень, плохое детство, неудачная влюбленность), затем - во внешних обстоятельствах (не можете отказать себе в еде, когда едят рядом; покупаете фаст-фуд)
Я пишу здесь, надеясь на понимание, помощь и поддержку - это как крик души
Вы сделали огромный шаг вперед - осознали проблему и готовы ее решать. Перед таким напором, уверена, все трудности исчезнут кто куда
К сожалению, у молодой барышни не все в порядке с головой. Причин масса, конечно - на то она и депрессия. Не думаю, что Вам будет интересно читать мою биографию.
К тому же, проблем, по моему мнению, правда полно. Я буду до следующего утра расписывать и то запутаюсь и сотру всю "поэму", а Вы хотите, чтобы я все сразу вывалила напоказ. Вы, видно, очень плохо разбираетесь в том, что это за штука такая "депрессия".
Мне бы самой в себе разобраться и понять, что действительно причиняло и до сих пор причиняет мне такую боль, что жить не хочется, и это состояние я притупляю единственным способом, который знаю - едой. Мало кто может представить, с какой бы радостью я поговорила с психологом.
Я могу обсудить свои проблемы с людьми на этом сайте. Я ведь здесь не просто так и точно не для того, чтобы пустыми словами кидаться. Но с теми людьми, что добры и внушают доверие, а не с теми, которые неправильно поняли один мой комментарий и бросились в атаку.
И вот здесь много всего: svetlyachok.livejournal.com
Буду рада общению с Вами, спасибо
Я тоже страдаю от КП, оно пришло в замыкание цепочки "лишний вес-похудение-анорексия-булимия", просто потеряла чувство насыщения... Получается, уже 6 лет для меня еда=опасность, а нормально я не питалась лет с 7... То переедала, то тряслась над каждым кусочком.
Как у тебя в личной и семейной жизни дела? Как родители относились к твоей проблеме?
Многие удивляются тому, что подобные проблемы загружают столь юные умы, но ведь именно подростковый возраст самый опасный! У меня последние 3 года была булимия (это когда обратила на это внимание, но думаю, она началась еще раньше), которая сейчас переросла в неконтролируемое переедание.
С семьей это не обсуждаю. Мне вообще стыдно об этом говорить, поэтому я пишу здесь. Давай в л.с.?
А почему стесняетесь рассказать своим родным? Вы взрослая девушка - 18 лет, рассуждаете здраво, логично, корректно, в чем сложность?
Я вообще не люблю говорить о своих проблемах. Хотя как-то пыталась, на что диалог, как правило, пытались закончить с фразой: "Не говори глупости. Все будет хорошо." - безысходность
Спасибо большое
Бороться с болячкой начала осознанно только в октябре. Пока что удается только не блевать, и то срываюсь, но это отличный прогресс для меня. Пиши, когда понадобится