Ищу единомышленников, помощников, соратников!

Здравствуйте, дорогие девушки! Страдаю от компульсивного переедания и, как следствие, лишнего веса. Проблема, возможно, от многолетней депрессии, но денег на помощь психолога у меня нет. В последнее время понимаю, что одна не справлюсь - если у кого-то похожие проблемы, пишите, пожалуйста. Справляться вместе будет легче!
Рейтинг:  +24
Шаера
19 января 2014 года 1 342 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ищу единомышленников, помощников, соратников!
Здравствуйте, дорогие девушки! Страдаю от компульсивного переедания и, как следствие, лишнего веса. Проблема, возможно, от многолетней депрессии, но денег на помощь психолога у меня нет. В последнее время понимаю, что одна не справлюсь - если у кого-то похожие проблемы, пишите, пожалуйста. Справляться вместе будет легче! Читать полностью
 


Дневник Шаера:



Комментарии:

19 января 2014 года
0
Та же проблема!!! От стресса объедаюсь.

20 января 2014 года
0
Я по малейшему пустяку нервничаю, вот тебе и стресс. А что делать? Заедать!

19 января 2014 года
+1
А какой вес? Понятие лишнего веса у всех разный. У меня 4 года назад при росте160 ,вес был 80, я тогда тоже считала себя пельменем. А сейчас после двух родов 121 вот и думаю, какая я раньше была худенькой

20 января 2014 года
+1
76кг при росте 158см. Наверное, многие скажут что-то вроде: "Девочка, что ты тут забыла и что за ахинею пишешь. Иди учи уроки!" - я пойму. Фишка в том, что на 9кг я поправилась за последние месяц-полтора. До этого (около трех лет) у меня была булимия, поэтому мою борьбу с едой не было заметно внешне. А сейчас, как с цепи сорвалась, просто не могу себя контролировать и все.
Вы хотя бы мамочка, уважаю

19 января 2014 года
0
Почитайте книгу "Гудбай,диета",медленно,вдумчиво и выполняя все задания что там указаны

20 января 2014 года
0
Спасибо за совет!

19 января 2014 года
0
У меня есть тоже проблемы) вот покушаю, чувстую сытость, но если в доме есть что нибудь вкусное, то начинаю кушать уже через силу, или насыплю в тарелку еду, половиной тарелки наедаюсь, а то выбросить жалко, вот и доЖЫРАЮ((((
уже неделю держу себя в руках( мне по минимуму надо на 15 кг поудеть

20 января 2014 года
+1
А я даже сытости не чувствую. Когда захожу на кухню мой разум просто-напросто отключается. И да, мне тоже нужно похудеть на 15кг, как минимум

19 января 2014 года
+1
Простите... но о какой многолетней депрессии говорит девушка 18 лет? Давайте сначала всю суть дела нам расскажите. Из за чего молодая барышня не друзьями вечерами гуляет, а постоянно что то ест?

19 января 2014 года
0
Поддерживаю.
У меня мама когда-то давно купила книгу, в которой рассказывалось о различных болячках\недугах\болезнях и о причинах их вызывающие. Так например, лишний вес имеет под собой психологический аспект: вас недолюбили, недоласкали, лишний жир служит запасным кругом и "одеждой" (защитой) от внешнего мира, как броня у солдата. И в таком же духе.
Сначала ищите причину в себе (лень, плохое детство, неудачная влюбленность), затем - во внешних обстоятельствах (не можете отказать себе в еде, когда едят рядом; покупаете фаст-фуд)

20 января 2014 года
0
Да, знаю, что все имеет под собой "психологический аспект" и то, какую роль здесь играет еда. Естественно, нужно искать причину - хочу посвятить этому весь день, все расписать и разложить по полочкам от и до.
Я пишу здесь, надеясь на понимание, помощь и поддержку - это как крик души

20 января 2014 года
0
Я понимаю. Более того. мы искренне вас поддержим и готовы дать совет - как житейский, как здоровый, как личный, как просто так, дружеский и легкий
Вы сделали огромный шаг вперед - осознали проблему и готовы ее решать. Перед таким напором, уверена, все трудности исчезнут кто куда

20 января 2014 года
0
Очень приятно, спасибо!

20 января 2014 года
0
Вы знаете, для такой болезни как депрессия возраст - не рамки. Я даже так скажу: большая часть самоубийств случается именно в юношеском возрасте.
К сожалению, у молодой барышни не все в порядке с головой. Причин масса, конечно - на то она и депрессия. Не думаю, что Вам будет интересно читать мою биографию.

20 января 2014 года
0
да.... когда вы приходите к врачу, вы тоже умалчиваете все свои симптомы? Думаю, что нет! И тут вы просите помощи, и не хотите ничего рассказать. Дело ваше. Никто вам не поможет, если вы так поступаете. Хотя... в принципе, похоже вам это особо и не нужно. Просто поговорить наверно захотелось? Ну что ж... и на это имеете право!

20 января 2014 года
0
Но я не писала, что не хочу рассказывать. Не коверкайте мои слова. Просто мне кажется, что Вам это, на самом деле, совсем не интересно, не смотря на то, что сами спросили (много сарказма). Поправьте, если ошибаюсь.
К тому же, проблем, по моему мнению, правда полно. Я буду до следующего утра расписывать и то запутаюсь и сотру всю "поэму", а Вы хотите, чтобы я все сразу вывалила напоказ. Вы, видно, очень плохо разбираетесь в том, что это за штука такая "депрессия".
Мне бы самой в себе разобраться и понять, что действительно причиняло и до сих пор причиняет мне такую боль, что жить не хочется, и это состояние я притупляю единственным способом, который знаю - едой. Мало кто может представить, с какой бы радостью я поговорила с психологом.
Я могу обсудить свои проблемы с людьми на этом сайте. Я ведь здесь не просто так и точно не для того, чтобы пустыми словами кидаться. Но с теми людьми, что добры и внушают доверие, а не с теми, которые неправильно поняли один мой комментарий и бросились в атаку.

19 января 2014 года
+1
Лучше не "гудбай, диета!", а Роберт Шварц "Диеты не работают". Это оригинал, а не переделка.

И вот здесь много всего: svetlyachok.livejournal.com

20 января 2014 года
0
Благодарю

20 января 2014 года
0
по мне так без разницы можно и этого автора,главное что то менять в своей жизни и верить в это

20 января 2014 года
0
Это точно

19 января 2014 года
0
Может быть, для начала избавиться от депрессии? Напишите в личку, попробуем разобраться в депрессии. Или напишите психологу на нашем сайте. Надо устранять причину, а не бороться со следствием.

20 января 2014 года
0
Разумеется, для начала депрессия, иначе все будет напрасно.
Буду рада общению с Вами, спасибо

19 января 2014 года
0
Привет Я пишу здесь, но, если захочешь, можем перейти в личку
Я тоже страдаю от КП, оно пришло в замыкание цепочки "лишний вес-похудение-анорексия-булимия", просто потеряла чувство насыщения... Получается, уже 6 лет для меня еда=опасность, а нормально я не питалась лет с 7... То переедала, то тряслась над каждым кусочком.
Как у тебя в личной и семейной жизни дела? Как родители относились к твоей проблеме?

20 января 2014 года
+1
Привет! Вижу родственную душу
Многие удивляются тому, что подобные проблемы загружают столь юные умы, но ведь именно подростковый возраст самый опасный! У меня последние 3 года была булимия (это когда обратила на это внимание, но думаю, она началась еще раньше), которая сейчас переросла в неконтролируемое переедание.
С семьей это не обсуждаю. Мне вообще стыдно об этом говорить, поэтому я пишу здесь. Давай в л.с.?

20 января 2014 года
0
Все равно влезу
А почему стесняетесь рассказать своим родным? Вы взрослая девушка - 18 лет, рассуждаете здраво, логично, корректно, в чем сложность?

20 января 2014 года
0
Не могу.
Я вообще не люблю говорить о своих проблемах. Хотя как-то пыталась, на что диалог, как правило, пытались закончить с фразой: "Не говори глупости. Все будет хорошо." - безысходность

20 января 2014 года
0
Шаера пишет:
но денег на помощь психолога у меня нет.
Дело в том, что в Москве есть в каждом округе БЕСПЛАТНАЯ психологическая служба. Найдите в нете, позвоните и запишитесь на консультацию. Если депрессия многолетняя, Вы не справитесь с ней самостоятельно!! Желаю вам удачи!!

20 января 2014 года
+1
Если честно, я об этом даже не подумала...
Спасибо большое

6 февраля 2014 года
0
Привет! У меня уже больше 6 лет анорексия с булимией. Если что-пиши, окажу посильную моральную поддержку!
Бороться с болячкой начала осознанно только в октябре. Пока что удается только не блевать, и то срываюсь, но это отличный прогресс для меня. Пиши, когда понадобится

6 февраля 2014 года
0
Спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "