Фотоотчёт Аистёнка 19,01,14 туча картинок

Привет!

Вес утром 82,8 вместо вчерашнего 82,9 (минус 100 гр)

19,01,14 Завтрак Кусок пиццы, половина тарелки ячневой каши на молоке с яблоком, стакан Несквика с молоком 2,5%. Оставшаяся половина съета на полдник.




19,01,14 Перекус - кусок пиццы, капуста, огурец, кофе бс бм




19,01,14 Обед 2 куска запечённой говядины, запечённые без масла овощи




19,01,14 Ужин Пол-порции борща, 1 кусок запечённой говядины, овощи, капустный салат, кусок отрубного хлеба




6 стаканов воды по 300 мл.

Куча пиццы за день.

Ни кусочГа шоколада)

Работала, занималась по Соло, учила французский. Щас пополню английский словарный на ЛингваЛео и пойду читать) Сегодня дочитала «К югу от границы, на запад от Солнца» - интересно! Но первая книжка «Норвежский лес» была интереснее. Пойду искать следующую … Хочется чего-то лёгкого, про детей и приключения и веселье) Полианну прочитать, что ли... местные девочки многие в восторге. А я ни в детстве не видаль, ни слухом не слыхиваль)

Поздравляю с Крещением!

Говорят, скоро придут морозы. А сегодня у нас +7... под ногами асфальт с ледовым покрытием, а над головой голубое мирное небо! ))))))

Всем добра!


























Труселя)











































































Более 3000 студентов в Южной Корее выстроились в форме капли крови для рекламной кампании по популяризации донорства от Красного Креста.




Тоннель глициний в японском саду цветов Кавати Фудзи.

Тэги:  Фотоотчет

Рейтинг:  +33
Аистёнок
19 января 2014 года 1 347 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоотчёт Аистёнка 19,01,14 туча картинок
Тэги: Фотоотчет

Привет!
Вес утром 82,8 вместо вчерашнего 82,9 (минус 100 гр)
19,01,14 Завтрак Кусок пиццы, половина тарелки ячневой каши на молоке с яблоком, стакан Несквика с молоком 2,5%. Оставшаяся половина съета на полдник.
19,01,14 Перекус - кусок пиццы, капуста, огурец, кофе бс бм
19,01,14 Обед 2 куска запечённой говядины, запечённые без масла овощи... Читать полностью
 


Дневник Аистёнок:



Комментарии:

19 января 2014 года
+1
Аистёнок пишет:
Ни кусочГа шоколада)
Вот это молодец!!!

19 января 2014 года
0
Ага, сама удивилась) Ведь Казахстанский и дома, и на работе в наличии и на расстоянии вытянутой руки)

Вечером гулять ходила, выпила ещё треть бутылки "Диззи" 0,5 л - энергетический напиток, по вкусу похожий на Буратино из детства. Пью, значит себе, и тут вспоминаю - какого???? Сахара в стакане как 10-12 кусков если положить! Фотоотчёт выложен! И ваще не положено энергетиков людям с ожирением и худеющим! Всё, 2/3 не стала пить))))

19 января 2014 года
0
Ай-яй-яй!!! вообще эти энергетики такая дрянь,не надо их пить.

19 января 2014 года
0
Не - не - не пью! Я всё больше по сладким напиткам уношусь ... несквик там, кофе сладкий, компоооот вишнёвый))))

19 января 2014 года
0
Аистёнок пишет:
несквик там, кофе сладкий
вот это я люблюююю

Iwa
19 января 2014 года
+1
Аистёнок пишет:
Всем добра!
Spasibo

19 января 2014 года
0
Ты на перекус,просто жевала капусточку?Aх ты ж наша зайка
Аистёнок пишет:
Ни кусочГа шоколада)
Ну надА же!ПроГрессссс!
Аистёнок пишет:
Хочется чего-то лёгкого, про детей и приключения и веселье
Страну непослушания прочти,Сергея Михалкова
А если серьёзно,прочитай Гарри Поттера,ну очень интересно!!

19 января 2014 года
0
Гарри Поттера - поддерживаю! в оригинале читай - заодно и инглиш подтянешь! он на англ очень легко читается))

19 января 2014 года
0
Вау!!! Идея!!!!!

Начинала читать любимого в детстве "Робинзона Крузо" Д. Дефо в оригинале, но чё-то мне совсем тяжко было - без словаря читала - одно предложение из трёх понимала. Уровень явно не тот.

Обязательно попробую, благодарю!!!!

19 января 2014 года
0
Второй раз уже жевала! Я капусточкой глушу желание З’ездь ещё кусок пиццы. Она вкусная, ещё хрустит, я люблю када писЧа хрустит. Что-то я на албанский скатываюсь)))

Сказали мне овощи есть - я и ем, стараюся. Витамины и сытность)

Аааа, я его читала, когда в универе училась! Не знаю чё ржут над ним - исключительно интересное чтиво для меня было ... Брала тогда в прокате - был рядом с домом книжно-прокатный магазинчик (исчез потом), лузгала семечки и с удовольствием глотала)))) Не все книжки, да, надо почитать с самого начала - и если есть - до самого конца. Я аж прям реально "на зельеварение" хотела (мож на фармацевта поступать?))) ) и ещё теперь в Англии есть настоящий Хогвартс. Ну как ... туристический объект, по-максимуму повторяющий описанное в книге.

Спасибо! Про страну непослушания)

19 января 2014 года
0
Какие хорошие мотивашки! Спасибо!

19 января 2014 года
0

19 января 2014 года
0

Что-то мне с твоих отчетов пекинку захотелось - у дома нет, а на рынок ехать лень

19 января 2014 года
+1
Я до сих пор в шоке ... Как я так в 27 лет первый раз сырую пекинку попробовала ... Раньше только в чимчи))))

Капуста, как грится, первый друг худеющего ... ))))) А Аистёнку и вовсе коллега, можно сказать))))))

А мне хоцца лук-порей, зелёную стручковую фасоль, зелёную спаржу, корень сельдерея, корень имбиря, фейхоа - короче, попробовать всё это дело хоцца, а у нас пока нету. Ну, чё, я терпеливая, один фиг привезут когда-нибудь в продажу))))

19 января 2014 года
0
Аистёнок пишет:
корень имбиря
есть же...на рынке поспрашивай

19 января 2014 года
+1
Нетю! Один раз увидела корешки - обрадовалась, прискакала! Ага, хрена! Корешки хрена то были! ))))

19 января 2014 года
0
Вера, спрашивать надо Сейчас в Казахстане везде есть

20 января 2014 года
0
есть есть, смотри там где грейпы, авакадо и прочая экзотика

19 января 2014 года
0
Когда мы сможем заказывать продукты и товары все и легко и быстро через Интернет - боюсь, совсем двигатЦо перестанем ... Уже, пишут, есть холодильники, по программе сами отправляющие по нету заказы на нужные товары ... Прогресс полным ходом))

19 января 2014 года
0
Ой захотелось брокколи или цветную капусту )

19 января 2014 года
0
Говорят, цветную теперь уже стали выращивать реально разных цветов.

А брокколи это которая в маленьких кочанчиках? Или зелёная в соцветиях как цветная? Я всё никак не запомню которая брокколи, которая брюссельская, которая кольраби. На картинках в нете сто раз смотрела - один фиг путаю, вот прям какой-то провал в памяти по ним. Пробовала в маленьких кочанчиках замороженную - она такая красивая!!!!! А внутри была горькая страшно.

19 января 2014 года
0
Классный пост!
А пицу, хва жувать!

19 января 2014 года
0
Не можу ... Сила воли пока не так развита. Но хоть по кусочку, а не пол-пиццы за раз, как раньше делала.

Спасибо)

19 января 2014 года
0
Молодец!

19 января 2014 года
0
разве ж ... но буду молодцой!!! Буду!))))


19 января 2014 года
0
Подействовало на тебя, Умничка. Жди отвесика.

19 января 2014 года
0
Спасибо!

Я всё жду, когда моя ленивая попа соизволит замеры сделать объёмов. Сделала в Ноябре и всё ... Сантиметр есть - как можно настолько ленивой быть - это просто катастрофа(((((

19 января 2014 года
0
Верунь, ты прелесть!
А от картинки Макдональса я в шоко-стрессе вот это дамы

19 января 2014 года
0
Я как-то - весной 2013 села покушать и оказалась напротив трюмо. Увидела там такую даму и ... это было одним из толчочков к правильному пути)

Кстати! Ребята!!! Други!!! У меня на зеркале губной помадой написано "-20". Ну тогда я так обозначила, хотя мне надо было -30, ну щас уже почти -20 до веса, тела, в котором я себе очень нравилась) Дык вот, услышала в какой-то программе что так надо сделать. Довольно долго надпись провисела, а я ничё хорошего для худения не делала. И щас не стираю.

Может правда каждый раз на подсознание действуют такие крючочки. И может правда надо кушать, как рекомендуется))))) - перед зеркалом и голой.

19 января 2014 года
0
Аистёнок пишет:
перед зеркалом и голой.
сто пудов

uva
20 января 2014 года
0
фотка с парком напомнила детскую песенку:

..цветет глициния,
она синее инея,
а где-то есть страна Дельфиния
и город Кенгуру ))

люблю смотреть на подборку твоих картинок

20 января 2014 года
+1

20 января 2014 года
+1
Хороший пост, подборка картинок замечательная, молодец, Аистенок!

20 января 2014 года
+2


Спасибо) Думаю попробовать вместо картинок из Цитатника фразки покопировать. Тож интересное дело)


Оставить свой комментарий
B i "