Фотоменю...частично

Ну вот, давно не писала...а кое-что фоткала..может вдохновлю кого-то на правильное питание...
вчерашний обед
Печень куриная тушенная с морковью, луком и сметаной, рис и домашняя аджика


сегодняшний обед

Куриные котлетки, гречка, салат- морковь/корень сельдерея


Сегодняшний ужин

яйцо с 20 граммами моцареллы и брокколи


Похвалиться особо нечем, злоупотребляла шоколадом

Так что отъела ЗАДнюю часть до непреемлемых для меня размеров...
в очередной раз начинаю с начала..а все почему??
Потому что все проблемы в голове, эмоциональное питание на фоне физического и морального утомления ни к чему хорошему не приводят.
завязываю с выпечкой. нечего себе соблазны создавать своими же рукаии.
Сегодня начинаю перечитывать книгу Райли Джиллиан Ешь меньше.
Рейтинг:  +5
studys
19 января 2014 года 102 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю...частично
Ну вот, давно не писала...а кое-что фоткала..может вдохновлю кого-то на правильное питание...
вчерашний обед
Печень куриная тушенная с морковью, луком и сметаной, рис и домашняя аджика
сегодняшний обед
Куриные котлетки, гречка, салат- морковь/корень сельдерея
Сегодняшний ужин
яйцо с 20 граммами моцареллы и брокколи
Похвалиться особо нечем, злоупотребляла шоколадом... Читать полностью
 


Дневник studys:



Комментарии:

19 января 2014 года
+1
я вот что читаю сижу
svetlyachok.livejournal.com/609414.html

19 января 2014 года
0
интересно почитаю

19 января 2014 года
0

20 января 2014 года
0
читаю...мне нравится, я вообще глубоко себя внутри анализирую всю жизнь..а это мне еще больше пищи для раздумий дает. спасибо огромное...еще раз убеждаюсь...учитель приходит,когда ученик готов

20 января 2014 года
0
и мне нравится) тоже читаю)


Оставить свой комментарий
B i "