Всем привет. У меня сегодня второй лепесток. Что-то тяжко мне дается эта диета! За первый лепесток ушло всего 200 гр. Что-то у меня слабость сильная наступила, а с утра вообще ем-ем эти овощи, а сытости нет. Но! Меня спасла картошка запеченная в духовке. Очень вкусно. Сделала три небольших, надеюсь это не слишком много. Жду завтра, надеюсь с курицей так тяжко не будет.
Всем привет. У меня сегодня второй лепесток. Что-то тяжко мне дается эта диета! За первый лепесток ушло всего 200 гр. Что-то у меня слабость сильная наступила, а с утра вообще ем-ем эти овощи, а сытости нет. Но! Меня спасла картошка запеченная в духовке. Очень вкусно. Сделала три небольших, надеюсь это не слишком много. Жду завтра, надеюсь с курицей так тяжко не будет.
Читать полностью
я раньше тоже на лепестках сидела,сейчас сижу на подсчете калорий +спорт с джилл и обруч 30 мин в день,и отвес как минимум 200 гр,сегодня было минус 400,может не нужно так мучаться?
У меня сегодня тоже второй лепесток. Утром была тертая морковка, в обед тушеная капуста со стручковой фасолью, чуть позже 3 печеных картошки с сырой свеклой. натертой на терке. Все нормально, только без масла плохо, хоть чуть чуть бы добавить и было бы очень даже ничего.