Вчера закончился последний день 6лепестков. Кушать целый день просто фрукты тяжело. Надо будет обуять свою лень и найти несколько рецептов для того чтобы эти фруктовые дни разнообразить. Отвеса утром не было, даже прибавилось 200 гр. Но сама виновата, поход к родителям не прошел бесследно, слопала 4 конфеты. Ну ничего не могу с собой поделать, хоть одну конфетку в день, но хочу съесть)) Хотя такая тенденция наблюдается только в овощные или фруктовые дни. Когда день белковый с мясом например, сладкого не хочется.
Наступил первый день 90дней. На завтра два яблока запеченных в микроволновке.
Спасибо девочкам за советы, так действительно желудок не болит! На обед пошла в столовую на работе в итоге: Суп грибной( ну если картошку и лепестки шампиньонов можно назвать супом
) из него только бульон похлебала. Кусочек окорочка куриного жаренного без кожи. Кусочек черного хлеба и салат из капусты (типа квашеной). Хотя промышленного производства салат это скорее свежая с уксусом и маслом. Наелась достаточно хорошо.
На работе сегодня отмечали 3 человека дни рождения, но я от туда ни кусочка не попробовала, ни капли не выпила. Чего от себя не ожидала)) Всем говорю, что я на диете потому что лечу желудок. Так как от коллег понимания не дождешься( А так и мне проще ничего никому объяснять не надо, и им спится спокойней сплетней меньше будет.
На ужин меня ждет капуста и вареная курица. А кушать хочется уже
Терплю, жду ужина
Пока нет комментариев.