У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя liye

отчет за 19,20.01.2014г)

19. питание- ну что сказать отдохнули замечательно на крещение и шашлыки и перепечи и тортик и спиртное хорошее)), спорт конечно утром немного упражнения на пресс и руки, ну и плюс танцы), но привес конечно случился, но надеюсь я его за пару дней уберу),
20. питание - 1665 калорий, спорт - упражнения пресс и руки, х-хуп - 15минут, ходьба 3000 шагов, вес- 102 ( ну что делать это за хороший праздник привес)

Рейтинг: 0

liye

21 января 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1133404/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет за 19,20.01.2014г)</a>                  <div style="padding:7px 0;">19. питание- ну что сказать отдохнули замечательно на крещение и шашлыки и перепечи и тортик и спиртное хорошее)), спорт конечно утром немного упражнения на пресс и руки, ну и плюс танцы), но привес конечно случился, но надеюсь я его за пару дней уберу),<br>20...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1133404/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1133404/
              ]отчет за 19,20.01.2014г)[/url][/b][/size]
              19. питание- ну что сказать отдохнули замечательно на крещение и шашлыки и перепечи и тортик и спиртное хорошее)), спорт конечно утром немного упражнения на пресс и руки, ну и плюс танцы), но привес конечно случился, но надеюсь я его за пару дней уберу), 20... [b][url=https://www.diets.ru/post/1133404/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник liye:

как боретесь с срывом в течении дня?
отчет за 21.01.2014
• отчет за 19,20.01.2014г)
отчет за 17,18 января и немного за 19.01))))
Отчет за 16.01.2014

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

31 января 2014 года

А что за танцы, если не секрет?

Ответить

liye

(автор поста)

31 января 2014 года

я имела ввиду танцы на празднике)))))))))))) ...это же движение..ну вот и записала в актив потери калорий)))))))))))))))))

↑ Ответить

okeaniya

31 января 2014 года

Ааааа))))) тоже хорошо ))))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

отчет за 19,20.01.2014г)

Дневник liye:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"