Не повели сегодня дочку в садик и я занималась при ней. Это была жесть, честно говоря. В следующий раз поставлю ей условие, либо занимаешься со мной молча, либо уйди и не мешай. Молчать у меня ребенок не умеет вообще. В обычной жизни я уже привыкла, но тут постоянно сбивалось дыхание и пару раз чуть не зарядила по ребенку руками, это очень мешало.
В конце вообще жесть была. Пробовала делать упражнение "вакуум", выдохнула, втянула живот, задержала дыхание, лежу молчу. Ребенок тут же: "а почему ты легла? А зачем ты лежишь? А что ты вообще сейчас делаешь? А тебе гантели ещё нужны? Мам, тебе нельзя шевелиться? Я возьму твою гантелю?". Муж услышал этот монолог и присоединился к вопросам. И вот стоят оба надо мной и допытываются - "а чего ты делаешь"
Ну чего-чего, пытаюсь молча задержать дыхание хоть на сколько-нибудь...
Вот, кстати, в догонку к вчерашнему посту, мой необходимый минимум для тренировки: ноут с видео, гантельки и стакан воды.
Вчера решила походить на беговой дорожке, так нет, мой сыночек тут как тут, пришлось делать скорость на 2км.ч и потихоньку идти, он впереди, я сзади.....потом ему надоело, я обрадовалась сдела скорость какую надо......иду...так нет он решил что сзади интересней
Потоптаться по мне ...У лежащей на животе - по ж... и ля... , а на спине - только по ним ...
НУУУУ ....Вполне уже - "взрослая барышня" .... И , поверьте ( отлично помню !) Потоптать маму - это очень весело
У меня тоже места мало, вообще приходится в детской части комнаты заниматься даже.
Мой уже привык с 2,5 лет, что мне надо заниматься.
Тоже кроссовки тащил мне
Теперь он старше, уже вот-вот 4 стукнет. Когда болеет и не в саду, занимаюсь при нём конечно. Но он больше любит молча за мной наблюдать. Или вообще своими делами занят, в игрушках ковыряется.
Уже знает, маму отвлекать не нужно.
Но как только начинаю делать растяжку, начинает ползать между ногами, если стоя тянусь. По ногами машинки катает, типо они с горочки едут. Веселимся.
Но мы уже вроде договорились и сейчас она мне не мешает