Щелчок - так с лёгкой руки жителей Диетса называется волшебное действо, после которого индивид встаёт на тернистый путь стройнения.
У меня большого щелчка не было, всё по мелочи. Но вот они, моменты.
1. Ухажёр у меня был, 40 летний (ничего, что мне 27)))) ) в марте 2013го заявил, что будет меня любить-холить-лелеять-родишь мне сына-будутебянарукахвсюжизньносить - ТОЛЬКО ТЫ ПОХУДЕЙ! Он меня заставлял худеть так, как он худел - есть в день 1 грейпфрут, 1 яблоко, 1 чё-то там ещё. За что был мною послан туда, откуда пришёл. Я хоть на жёстких диетах не сидела - не способна я к ним, наверное, но слышала, представляю... Мне ж надо насовсем стать стройной, а не на время и стройной+больной.
Но я ему по сей день благодарна... Его несколько болезненных фраз зацепили и подтолкнули. Да и... именно он предположил сколько я вешу - ошибся в пару килограмм. И я уже долгое время не взвешивавшаяся, обнаружила себя в весе 92 кг. Два года назад было 82 (как сейчас). Я испугалась 100ка (эдакий псих. рубеж) и крепко задумалась.
2. Услышала, что 25 кг лишнего веса - это мешок муки/сахара. Представила себя (а я лентяйка, чё б лишнее делала/носила)... и подумала что надо стать легче, звонче, веселей! А главное здоровой девушкой.
3. Хочется носить короткие шортики, короткие юбочки, платьица. Всё это красиво на стройных фигурках со стройными ножками. Каждый раз как вижу короткие шортики - раздаётся щелчочек в голове)
4. Я дочка двух врачей. И... вроде как давно знаю, что множество болезней от ожирения - гипертоническая болезнь, сахарный диабет, предрасположенность к раку. И другое страшное. А ведь это действительно страшно!!! Словное медленное самоубийство. Не пойдёт - надо стать и быть здоровой!!!
5. Посмотрела "Зважени та щасливи" и увидела как страдают девушки с весом под 100, которые не могут забеременнеть. Хоть мне пока не от кого и, пока не замужем - как бы незачем... но... я очень хочу ребёнка, детей, семью полноценную - здоровых детей! А не факт что получится при таком ожирении. Вот... Звоночище!!!
6. При каждом вопросе "Замуж ещё не вышла". Ибо мне, как многим толстячкам, кажется, что неудачи в личной жизни связаны с лишним весом. Хотя, возможно, больше проблем там от характера, золотого, оттого и тяжёлого.
)
7. Я позапрошлым летом впервые отдыхала на Иссык-Куле - изумительное озеро в Киргизии. Хотела полетать на - параплан, что ли, тянет катерок, а человек летает там над озером. А там ограничение, вроде до 80 кг - не помню сколько. Помню, что вроде не проходила.
Это так, навскидку что вспомнилось.
Расскажите и вы, плиз, что послужило для вас толчком, что надо худеть-стройнеть-заняться своим здоровьем?
Я устроилась на новую работу (собственно из-за режима на старой основное и набрала), и тут слышу разговор по телефону: "А у на новый бухгалтер... женщина... Немолодая"
Это был шок для меня, я привыкла, что мне всегда давали на 5-7 лет меньше, а тут такое. Пошла в туалет и впервые увидела себя чужими глазами - какая же я бабеня
Тогда я решила записаться в спортзал, а там молодой врач обследование проводит. И вот он смотрит на меня с жалостью и говорит "А у Вас вторая степень ожирения"
Вот эти слова про ожирение, немолодую и жалостливые глаза я вспоминала каждый раз, когда лень было идти в спортзал, когда хотелось съесть вкусненького и т.п.
Спасибо огромное этим двум людям!
С тех пор я не понимаю "обиженных" девушек, которым близкие люди говорят, что пора бы худеть. Это сигнал, что надо за себя браться, а не устраивать разборки и обиды. Я бы уже может 100 весила, если б тогда не услышала наконец честных слов, а сколько я колени лечила: мне всё мази и физ.процедуры назначали. А прошло, как только скинула 10 кг. Если б хоть один врач мне честно сказал "Худейте девушка", я бы раньше от этой проблемы избавилась.
Так что я - за честность, она помогает взглянуть на себя со стороны.
Очень жаль, что некоторые не слышат чужих слов, а потом начинаются болезни... Кстати, даже тогда не все спохватываются, продолжают много есть, мало двигаться и лечиться-лечиться-лечиться. Хотя можно было бы сбросить лишнее.
Мне никто не говорил про толстение ... может боялись обидеть - я Телец и раньше была жутко обидчивая и злопамятная. Щас вроде взрослею потихоньку)))
Вообщем суть в том, что я как-то пофигистически очень к себе относилась ... Толстела, лопала всё подряд и много на ночь, сладкое ... не влезая в очередные джинсы - покупала себе новые, по типу чтоб подошли, не глядя на растущий и растущий размер.
Хорошо хоть есть фотографии, на которых можно - ВДРУГ - себя увидеть и ужаснуться.
А вообще вопрос интересный ...
Вот, например, недавно познакомилась с девушкой - по работе она работает в соседнем помещении. Видимся раза 3 в день и мимоходом - привет, пока. Девушке 20 лет, очень полная (на вид больше 100 кг), маленького роста (до 160 см примерно), выглядит она как изрядно потрёпанная жизнью и бытовыми трудностями женщина 35 лет. Серьёзно. Мы не дружим, не общаемся ... И хочется ей сказать - про тот же наш сайт диетс, про то, что нельзя себя запускать, ибо выбираться ох как трудно. Но неудобно, не понятно в какой форме ... Да и стоит ли вмешиваться ...
ЗЫ. Есть подруга маленького роста и уже за 120кг, как я только не старалась затащить ее на этот сайт, рассказывала ей, показала все, родители ее тоже, что только не делали, говорили, но она считает себя не толстой!!!
В любом гороскопе пишут, кстати, что Тельцы любят поесть неслабо и не любят двигаться, как результат, очень склонны к лишнему весу.
Ну хорошо, толстой не считает. А тема здоровья её совсем не волнует?
И врачи тоже хорошо бы не мази прописывали, а реально говорили, что "Эта проблема от лишнего веса. Попробуйте сбросить чуть-чуть". Я понимаю, что многие возмутятся, но кое-кто прислушается. У меня есть примеры знакомых, которым врач честно сказал, они покричали, но взялись за себя и теперь спасибо тем врачам говорят.
Мне тоже иногда хочется. А потом я как-то подумала "А может данная конкретная девушка уже худеет, ходит в спортзал и держит диету. Ведь на ней не написано ничего, а результаты появляются не сразу и для похудения нужно время". Поэтому я теперь предполагаю, что любая из встреченных полных может быть, как я два года назад, то есть уже прилагает усилия, а значит я не могу к ней лезть с комментариями. Но если меня спрашивают, я всегда говорю, что помогло мне - пока желающих присоединиться не нашлось
Тоже подумала - спросит - расскажу что делаю, про сайт.
ну во-первых, я в принципе бы не заинтересовалась кефиром. У меня рвота от кисломолочных продуктов.
Во-вторых, я никогда не смотрю кто и что ест. И даже разговоры "А что у тебя", "Как ты это приготовила", "У меня есть классный рецепт" не переношу вообще. Вот такая личная особенность
И главное: чтобы заинтересоваться историей чужого похудения, надо сначала для себя решить, что ты хочешь похудеть, а для этого иногда нужен пинок. Вот я, например, не понимала, как ужасно я выгляжу, казалось ,что ну толще, но не в этом же счастье
Кстати, я и чужие способы похудения редко обсуждаю: потому что всё равно у всех разный взгляд на это, я, например, не приемлю диеты, а кому-то с ними комфортно. Для кого-то бананы и картофель яд, а то что я считаю запрещенным, спокойно едят другие худеющие. Читаем разные статьи - так что у всех разная база, разные основы, у меня еще куча психологических приемов в помощь, в которые не все верят, а мне помогает. Поэтому, если меня спрашивают - я подсказываю, а сама не спрашиваю. На сайте могу обсудить, а вживую нет
Я, например, люблю обсуждать секс, но редко встречаю людей, которые готовы об этом поговорить.
Но рецепты обсуждать не люблю... Еще понимаю, когда просто понравилось твое блюдо и тебя спросили "А как?", но вот у меня есть знакомые ,которые постоянно перетирают, что и как они готовят. Мне неинтересно совершенно, я и сама вкусно готовлю, да еще слушать про еду - зачем?
Спорт ассоциировала с другими понятиями, курицей себя представляла (это опыт прочла про собаку и курицу) и так сразу всё не вспомнишь: за 2 года это уже частью меня стало
Это как?
Просто прозвучало как пирожок с начинкой из самсы!
Кстати ее рацион мой напоминает, когда я еще о похудении и не думал.
Блин-блин-блин!
1. Новая замечательная работа в молодом красивом коллективе, а я здесь самая взрослая
2. Люблю красивую и модную одежду и вот дотолстелась до последнего 22 размера в своем любимом М&S (это 56-58р)
3. Стали очень болеть ноги, спина, поясница. Обострился хронический остеохондроз. Чувствовала себя разбитой старой клячей.
4. Разлюбила фотографироваться, т.к. с фотографий на меня смотрела не я, а ужас моих снов!
4. Год не взвешивалась, боялась, догадывалась, что там..., а когда решилась... меня охватила паника - 113кг!
В тот же день аппетит у меня отбило начисто и на обед и на ужин. Я засела в интернете в поисках скорой помощи.
Очень рада, что нашла этот сайт и столько замечательных единомышленников.
Очень благодарна всем, кто выставляет свои фото "До и после". Это очень мощный стимул. Мой день начинался и заканчивался просмотром этих фото.
Еще мы каждый год проходим диспансеризацию - увидев в карте запись "первая степень ожирения" испугалась - это ж я уже не просто полненькая, кругленькая, а это уже медицинский диагноз!
После года грудного вскармливания, на котором только поправлялась, тоже боялась встать на весы - увидев в ноябре 2013 года цифру 79,2кг при моем росте 158 ужаснулась (даже беременная я весила меньше) и срочно взялась за себя
Вот мне всё удивительно - как я так столько лет мимо Диетса проходила? И только в Июне 2013 случайно увидела в нете рубрику "До" и "После" - а потом решилась зарегистрироваться.
Интересно сайт как-то "рекламируют" в нете, или только сарафанное радио ...
Очень интересно читать))))
Примите соболезнования!
От всей души желаю стать и оставаться здоровой!!!!!
Моей любимой старенькой маме уже за 80лет, а вес...даже не знаю точно какой, но точно за 150кг, а может и намного больше. Передвигается мама с палочкой или ходунками по квартире с трудом, ножки еле ходят и еле держат такой груз. Мама сама залезть-вылезти из ванны не может, вот я и езжу раз в месяц-полтора за 380км маму купать. Когда я ей говорю:" Мама, держи живот, подними эту складку, потом другую..."... в моем мозгу, как заведенная пластинка, крутится мысль: " Худеть, много-много худеть, я должна худеть, только бы не вырасти таких размеров."
Маму чуть раньше пытались отучить от сладкого и мучного, а сейчас и вовсе невозможно ей похудеть.
И фотки же нужны красивые!!!!!!
Теперь нужно - одно из любимых - ВО ЧТО БЫ ТО НИ СТАЛО - довести до логического завершения - той фигуры, которую вы хотите. Плюс, часть всяких болячек сама собой отвалится.
Если вы смогли со 123 дойти до 88, дальнейшее, я думаю, лишь вопрос вашего желания и действий. Сила есть, воля есть, знания есть - иначе б не получилось достичь того, что уже есть.
фанера. Я даже на витаминах и спец. питании сидела, чтобы набрать вес.
Первый раз набрала и пересторалась, но вес сам по себе ушел. Ни каких диет небыло
у меня, в 25 набрала за 80, год ходила так, а потом влюбилась и все- 55/60
(кожа да кости). Попала сюда через "Май Джулия" в 2011. Вес был
71-74. Тогда же узнала, что беременна. Исчезла на 1,5 года и зря.
Избежала бы лишний вес сейчас. Сейчас хочется сново быть стройной,
решить проблемы со здоровьем, одевать то что нравится, быть примером доче.
Ну и конечно на зависть некоторым ( кто говорит мне смирись, у тебя возраст, ты ражала......)