23.01.2014 фото отчетт

сегодня на сайте был коллективный разгрузочный день на рыбке.. так что сеодня меню разгруза

итак завтрак уха и паровые котлетки




перекус




обед



ужин, сперва откусила, потом вспомнила что не зафотала



и еще не курю уже 11 дней

незнаю будет после такого разгруза отвес или нет, еще и кд седня начались

Тэги:  фото меню

Рейтинг:  +13
nemediza
23 января 2014 года 259 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23.01.2014 фото отчетт
Тэги: фото меню

сегодня на сайте был коллективный разгрузочный день на рыбке.. так что сеодня меню разгруза
итак завтрак уха и паровые котлетки
перекус
обед
ужин, сперва откусила, потом вспомнила что не зафотала
и еще не курю уже 11 дней
незнаю будет после такого разгруза отвес или нет, еще и кд седня начались Читать полностью
 


Дневник nemediza:



Комментарии:

23 января 2014 года
+1
Ни хрена себе! 11 дней!!!!

Молодец!!!!! Держись!!!! У тебя будет здоровье крепче и денег будет больше свободных!!!!

Котлетки красивые ... с зеленью ... надкусанная ваще очаровашка))))))

23 января 2014 года
+1
Аистёнок пишет:
11 дней!!!!
Аистёнок пишет:
денег будет больше свободных
съэкономила уже 737 р, и муж 1474 р

23 января 2014 года
+1
отдельно складываешь?

А радовать себя на них будешь?)

23 января 2014 года
0
Аистёнок пишет:
отдельно складываешь?
неа не додумалась
Аистёнок пишет:

А радовать себя на них будешь?)
завтра корекция ногтей а в дальнейшем буду зубами заниматься, налёт курильщика снимать

23 января 2014 года
+1
Не поздно))))))

Ух, здорово!

Я осенью сделала чистку зубов фруктовыми кислотами. 40 у.е. - дорогое для меня удовольствие. Но решила порадовать себя)))) 2 года назад делала и вот осенью. Блин, они такие беленькие становятся, гладенькие ... Процедура неприятная, но не болезненная - просто под огромным давлением опрыскивают зубы каким-то коктейльчиком с фруктовым вкусом. И потом рекомендуют пить кофе и цветные напитки только через трубочку и есть шоколад и чистить зубы - и после всех оранжевых и др. красящих продуктов - только кто бы это соблюдал.

23 января 2014 года
0
я профессиональную чистку просто буду делать, камень снимут, налет и т.д. один зуб 70 рублей

23 января 2014 года
+1
Оно того стоит!

Я как почитала расценки в клинике (хожу в дорогую и хорошую к одному и тому же стоматологу) на замену зубов ... офигела ... там в миллионы выходит!

И начала чистить зубы строго каждый вечер и стараюсь иногда после еды. А-то раньше утром строго чистила, а вечером ни фига, позорище(((

23 января 2014 года
0
Аистёнок пишет:
а вечером ни фига, позорище(((
стыдно признаваться, ноя до сих пор через раз по вечерам

24 января 2014 года
+1
я прочитала что 80% вечером не чистят. жесть, да?))))

обрадовалася ...

я вот как фруктовую чистку сделала в конце ноября - заставляла себя ежевечерне. щас уже привыкла ... Это вообще, оказцо, так увлекательно прививать себе новые полезные привычки - эдакое самовоспитание))))

23 января 2014 года
+1
Очень молодец! И рыбный день отличный, и главное нет курения

23 января 2014 года
0
Ваниль пишет:
главное нет курения
согласна, и почему я раньше не бросила

23 января 2014 года
+1
мм, разнообразие-то какое)))
Молодец, что выдержала! Скажи потом был ли отвес!

23 января 2014 года
0
gorka пишет:
мм, разнообразие-то какое)))
сама балдею, от изобилия
gorka пишет:
Скажи потом был ли отвес!
надеюсь что будет, если из=за кд к утру не опухну

23 января 2014 года
+1

24 января 2014 года
+1
nemediza пишет:
не курю уже 11 дней
Вот и Молодчина!!

24 января 2014 года
0
спасибо , стараюсь

26 января 2014 года
+1
что не куришь
я уже 6-ой год ни-ни...

26 января 2014 года
0
tattyshka пишет:
я уже 6-ой год ни-ни..
вот молодчинка я надеюсь больше тоже не начну

26 января 2014 года
+1
я в один миг бросила...ежеминутно... заболело сильно горло и утром не куривши, на работу пошла ( дома в помещении у нас не курят, утром душ и духи) ну вот сижу в кабинете и тут заходит коллега с перекура... и мне в нос как кинулась вся эта вонь... а когда она ко мне подошла и эта свежая вонялка изо рта...фуууууууууууу
и я осознала, что от меня вот так воняет?!?!?! ужас...духи дорогущие нафига?! , если эту вонь от меня люди терпят ...и вот с того дня вообще больше ни разу..отвращение такое брррррр

26 января 2014 года
0
tattyshka пишет:
я в один миг бросила
а я пост девочки тут на сайте прочитала, мол подготовилась и бросила.. это была пятница , и я пообещала себе что с понедельника не курю, и усе завтра уже 15 дней будет

29 января 2014 года
0

26 января 2014 года
0
так Я еще и с мужем бросила, мы вместе не курим, теперь экономим в день почти 200 рублей,1400 в неделю,5600 в месяц

29 января 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "