УРА!!! Я это сделала!!!

Ура!!! Я таки выдержала 6 день 6 лепестков!!! Я УМНИЦА!!!
Рейтинг:  +8
Takaya
24 января 2014 года 122 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru УРА!!! Я это сделала!!!
Ура!!! Я таки выдержала 6 день 6 лепестков!!! Я УМНИЦА!!! Читать полностью
 


Дневник Takaya:



Комментарии:

24 января 2014 года
0
А какие результаты?

24 января 2014 года
0
Минут 3,500 кг)))))))))))))

24 января 2014 года
0
ой как КРУТО!!!

24 января 2014 года
0
От всей души поздравляю !

24 января 2014 года
0
Пасиб!!

24 января 2014 года
0
Молодчина. Давай рассказывай по дням, что ела, как готовила, чтобы выдержать?

24 января 2014 года
0
Я вчера-позавчера по дням расписывала подробненько, чтобы не скопытиться с пути истинного и самомотивироваться. Посмотри в дневнике, ага?

24 января 2014 года
0
Здорово!!!Тоже хочу потом ее попробовать.

24 января 2014 года
0
Молодчинка

24 января 2014 года
0
Отличная диетка)) через неделю на второй круг пойду. Хотя по ощущениям - хоть сейчас на второй. Но фанатизма не приемлю, так что последую рекомендациям автора диеты)))
КТО СО МНОЙ? ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ)))

24 января 2014 года
+1
А это первая выбранная вами диета или вы до нее еще какую нибудь использовали........и вас не смущает тот факт что ушло в основном вода и мышечная масса,а не жир.....ведь жир так быстро не уходит.......

24 января 2014 года
0
У меня начальный вес был 87 кг за сутки до начала диеты. Для того, чтобы минимизировать риски потери мышечной массы - подключила гимнастику и бодифлекс (и не выключаю, в отличие от диеты). Ну и, кроме того, я даже воду согнать больше 1-2 кг не могла. Так что меня - не смущает))))) меня чрезвычайно радует. А! Кроме того, я по 2 л в день примерно воды выпиваю. Так что и обезвоживание не грозит. Ушёл "застойно-водный" вес - ну и туда ему дорога)))))))))))))))
А, по поводу диеты - нет, я не приверженец диет, старалась просто в разумных количествах калории держать - но увы и ах...

24 января 2014 года
0
Пожалуйста, отпишитесь через неделю будет держаться вес или часть его вернется?

24 января 2014 года
0
ок!

1 февраля 2014 года
0
Как обещала - пишу! Через 10 дней после выхода с диеты вес 84 кг, т.е. "вернулось" полкило... Но за это время я побывала на трех днях рождениях и вообще себе ни в чем не отказывала. Бодифлекс спас от ожирения, я думаю. Ну а если бы не днюхи с возлияниями - может и вовсе бы еще похудела... С понедельника на второй круг лепестков пойду. Сам стиль питания меня устраивает - белков я и так много ем, а тут хочешь-не хочешь, а и углеводы перепадают организму. Почему-то у меня их дефицит в рационе...

1 февраля 2014 года
0
Takaya пишет:
я побывала на трех днях рождениях и вообще себе ни в чем не отказывала.
Странно, что при этом прибыло только пол кило. Можно считать, что повезло. А может это ты умничка и на днях рождения выбирала правильную еду.
Поздравляю, т.к. это просто здорово.

5 февраля 2014 года
0
Не. точно не умничка))) Наутро пугалась сильно на весах, но питалась в обычном режиме. без разгрузок. Так что вес "устоялся" и мгновенно прибавленное на праздниках так же мгновенно выходило... Ну и повторюсь - Бодифлекс рулит)))

1 февраля 2014 года
0
Поздравляю!


Оставить свой комментарий
B i "