Начала все типо как надо, как разумеется с понедельника...правильное на этом и закончилось
Читала, пробовала, вот вроде бы к среде и разобралась...
Среда. 22.01.2014. Красный день
Завтрак: кальмар+кимчи+кабачок
Обед: скумбрия+кабачок+огурец
Полдник: запеченные яблоки
Ужин :кальмар+свекла+свекла
Бонус: кофе с молоком
Четверг.23.01.2014 Красный день
Завтрак: куринная грудка+лук(косяк, исправлюсь)+свекла
Обед: куринная грудка+морская капуста+морская капуста
Полдник: вяленная хурма
Ужин: суп из говядины и дайкона
Бонус: кофе с молоком
Пятница.23.01.2014 Оранжевый день
Завтрак: суп из говядины и дайкона+морская капуста
Обед: гречка+помидор+два яйца
Полдник: мандарины
Ужин: тофу+грибы+желе из желудей (долго думала к чему же сей продукт отнести
)
Бонус: кофе с кусочком пальмового сахара
Суббота. 25.12.2014 Оранжевый день
Завтрак: сыр+желе из желудей+морская капуста+оливки(чуть)
Обед: гречка+грибы+мясо в кляре (не захотелось)
Полдник: мандарины
Ужин: тофу+кимчи+грибы
Бонус: кофе с кусочком пальмового сахара
По-мимо этого было сьедено на 10 мандаринов больше нормы, облизано 2 ложки с яблошным вареньем, 2 кусочка колбасы, несколько черносливин
Комментарии, замечания приветствуются
А желе (мук) из желудей очень вкусная штукенция, в России, у наших корейцев есть подобное из гречки.