 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +45 |
|
26 января 2014 года | 3 | 543 | 147 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Отмазки многих девушек и женщин по поводу спорта в их жизни: - Живем один раз! - У меня кость широкая! - Здоровое питание дорогое! - У меня плохой обмен веществ! - Все полезно - что в рот полезло! - От бега может случится инфаркт! - Ребенок не доел - не выкидывать же. - Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала! - Тебе повезло - ты стройная от природы... Читать полностью |
Дневник lena lenina:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
это действительно так
А сходить один раз в Макдональдс - у нас на семью выходит около 1000. Так это один раз поесть...
Когда мы с мужем идем в магазин - мое ПП на неделю составляет процентов 20 от покупки, остальные 80 - это вредности, которых ему хватит на пару дней. Мы летом вместе сидели на ПП - он просто диву давался - сходили в магазин, потратили копейки - а еды купили на неделю.
А полуфабрикаты дороже. Есть конечно - но это либо по распродаже и там срок годности подходит к концу, либо там нет вообще ничего съедобного - и есть такое просто опасно...
Вообщем, с тех пор, как я перешла на ПП денег на еду стала тратить намного меньше.
Правильные продукты, при планировании и рациона льном подходе-выгоднее.
Правда с приготовлением некоторые замочки, но мультиварка мне в помощь
Просто если люди реально бедные, а не выбирают между нормальной колбасой или курогрудью, для них настоящее мясо (даже курица) - только по праздникам. А мяса-то хочется, вот и покупают эти котлеты по 46 рублей.
У нас всего полно: субпродукты любые, вот иду сегодня с работы и зашла в куринный отдел: есть все...
Чего там только нет!!!От вареников с чем хочешь, блинов с чем хочешь , пельмени сырники и т д и т п цена в пределах 100 руб!
И ОЧЕНЬ даже берут!!!Надо представить какое там мясо и творог и все остальное!!!!
Я иногда мужу беру чебуреки-раз в месяц!
Как то захожу, а парень берет пельмени, вареники разные, сырники, все по кг , набрал на 1,5 тысячи ! Я ему говорю, --это куда и зачем !!!??
А он на неделю хватит и разнообразие!!!
Я О****А!!!!
А у него и дети маленькие--я знаю!!!
— молоко — 58–60 рублей 1 литр;
— кефир — 48–52 рублей 400 граммов;
— яйцо — 65–88 рублей 1 десяток.
— свекла — 80–100 рублей 1 кг;
— морковь — 80–100 рублей 1 кг;
— капуста — 80–100 рублей 1 кг;
— картофель — 40–60 рублей 1 кг;
— лук — 50–80 рублей 1 кг;
— репа — 200 рублей 1 кг.
— крылья индейки — 210 рублей 1 кг;
— свиные ноги — 130 рублей 1 кг;
— уши свиные — 180 рублей 1 кг.
— утка (целиком) — 280–400 рублей;
— гусь (целиком) — 400 рублей.
— яблоки — 180 рублей кг;
— мандарины — 80 рублей кг;
— апельсины — 130 рублей кг;
— виноград — 350 рублей кг.
— хлеб "Саянский" — 31–39 рублей за буханку;
— хлеб "Пшеничный" — 31–39 рублей за буханку
— хлеб "Пикантный" — 43 рубля за буханку;
— пряники типа "Тульских" — 75–95 рублей.
— кучка грибов — 200 рублей;
— огурцы — 100 рублей 1 кг.
Букеты разных цветов от 80 до 300 рублей.
— местные ранетки — 100 рублей 1 л;
— ирга — 200 рублей 0,5 л;
— опята — 300 рублей 3 л.
— арбуз — 35–40 рублей 1 кг;
— дыня — 210–250 рублей 1 кг;
— слива — 150–300 рублей 1 кг;
— яблоки — от 95 рублей и выше за 1 кг.
— брусника — 300 рублей 1 л
— опята пеньковые — 500–600 рублей 5 л;
— грибы белые — 1000 рублей 4 л.
— икра — 300 рублей;
— печень минтая — 50–70 рублей;
— кальмар — 60–70 рублей;
— нерка — 70 рублей;
— рыбное рагу — 70 рублей;
— горбуша — 45 рублей;
— сайра — 50 рублей;
— икра минтая — 50 рублей.
— сахар — 50 рублей 1 кг;
— мука — 35 рублей 1 кг.
Крупы (упаковка 800 г):
— перловка, горох, манка — по 35 рублей;
— пшено — 40 рублей;
— гречка и рис — по 50 рублей.
— филе нерки и кальмара — по 350 рублей 1 кг;
— филе минтая — 200 рублей 1 кг.
— копченая нерка — 600 рублей 1 кг;
— копченая чавыча — 450 рублей 1 кг;
— сельдь — 200 рублей 1 кг.
Минимальная зарплата на Камчатке 13 200 рублей
30 декабря между Правительством Камчатского края, Федерацией профсоюзов Камчатки и объединением работодателей подписано региональное соглашение "О минимальной заработной плате в Камчатском крае", которое предусматривает установление минимальной заработной платы с 1 января 2014 года в размере 13 200 рублей, с 1 июля 2014 года — 14 440 рублей.
Прожиточный минимум в Камчатском крае
Постановлением Правительства Камчатского края установлена величина прожиточного минимума за IV квартал 2013 года.
Прожиточный минимум составил на душу населения 14 384 рубля (было 14 301 рубль), для трудоспособного населения — 14 880 рублей (было 14 793 рубля), пенсионеров — 11 631 рубль (было 11 595 рублей), детей — 15 264 рубля (было 15 149 рублей).
Минимальная зарплата ниже прожиточного!
Самые частые и самые ржачные
а эта на сайте самая популярная
а не моё временами безобразное питание и нерегулярный спорт.. ))
А в остальном согласна, да.
Ну, в этом случае действительно глупо такое утверждать.
и как владелица такого "недостатка" называю неоспоримый плюс-на их фоне попа меньше кажется)))
У меня примерно одинаковые плечи и попа
Кости пористые и легкие)
И что вы думаете? С 83 кило я начала заниматься и не могу остановиться, без спорта прям плохо себя чувствую!
Только тогда, в 98, нужно было начать хотя бы с ходьбы, но я почему-то думала, что это не спорт...
После минус 27 кило молчит
Ты в его глазах, теперь супер Человек!
Все сможешь, если захочешь!
Совершенствуй себя!
- У меня такая фигура, потому, что я родила двоих детей!
- И что, ты их съела?
ой, а про широкую кость мне родственники говорили, когда я за 80 весила
Леночка , ты, как всегда ,ПРАВА!!!!
ГЛАВНОЕ ПСЖ--подними свою Ж**У!!!
Это я про себя в первую очередь!!!
Сейчас нахожу время только на пресс, отжимания и приседания. Правда я ещё бегала после родов, но потом колени очень сильно разболелись, 2 недели ходить не могла.
Зашла , а там -колбасы и продавец-- соседка по дому!А овощи рядом дверь была!
Заходит молодая девушка--вся из себя!!!
И говорит мне сосиски---эти , или эти , или может эти!!!Цена 200-230 руб.
А для ребенка какие лучше? Может*малышок*--цена 170 руб! Можно?
Продавец говорит ---МОЖНО ! но лучше возьмите в натуральной оболочке, только привезли---280 руб
Девушка берет 1 кг и уходит!
Я продавцу говорю и мне дай штуки 3 на пробу!
Макаренку предложу!( живем в одном доме и у нее 3 внуков)Ты своим внукам берешь?
Она -Света , мне ---ТЫ ЧЁ -ДУРА!!!
Буду я внуков травить !
Я правда взяла 3 штуки на 46 руб,захотела проверить , чем та девушка будет ребетенка неделю кормить !!!
Муж съел, сказал раз в месяц пойдет !
Так эта цена под 300 руб, а что том что под 100 руб!
Короче--ЖЕСТЬ !!!
И оПлять все зависит от себя самой!
У меня 2 дочки (33 и 28) всю жизнь 50-60 не больше, сейчас правда +- 2,-3 кг!и рост---170, а у меня метр с кепкой и вес 105 был! так по чуть по чуть и набрала и носила на себе 25 лет !!ДУРА!!!
Если за ум не возьмусь , то с 84 скоро ОПЛЯТЬ догоню!!!
Хотя мои родители полные,это меня не оправдывает!!
Стоит только ЗАХОТЕТЬ !!!!
Это я для себя пишу!! Мотивирую !!!А то совсем распустилась !!!
У тебя учусь и у Лены!--у меня хорошие учителя
Но ВСЕ!!!ХВАТИТ !!!!Еще вчера взялась за ум и сразу-----------------1 кеге !!!