я нашла способ для себя подходящий постройнения!!,, шесть лепестков лотоса,, сделала все как советовали. в первый день был вес 123.7 а на утро 6го дня- 118.4. весь день сыта. последний раз ем в 22 вечера разреш продукты. утром- 15 мин гимнастика. еще одну неделю побуду и перерыв сделаю.
я нашла способ для себя подходящий постройнения!!,, шесть лепестков лотоса,, сделала все как советовали. в первый день был вес 123.7 а на утро 6го дня- 118.4. весь день сыта. последний раз ем в 22 вечера разреш продукты. утром- 15 мин гимнастика. еще одну неделю побуду и перерыв сделаю.
Читать полностью
Пока нет комментариев.