Задумалась, сколько не во вред организму можно скидывать за месяц?
Чем ближе я к своему идеалу, тем медленнее идет процесс похудания.
Смотря передачу Взвешенные и счастливые, замечала, что чем меньше вес тем труднее скинуть лишние кг. Плюс тренер говорит, что основное скидывание идет из-за диеты процентов 70, а остальное физнагрузки.
Задумалась, сколько не во вред организму можно скидывать за месяц? Чем ближе я к своему идеалу, тем медленнее идет процесс похудания. Смотря передачу Взвешенные и счастливые, замечала, что чем меньше вес тем труднее скинуть лишние кг. Плюс тренер говорит, что основное скидывание идет из-за диеты процентов 70, а остальное физнагрузки.
Читать полностью