Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Диетические напитки и тушеная капуста

Девчоночки, ну поделитесь, кто-нибудь позволяет себе иногда диетическую газировку типа пепси лайт? и еще я тушеную капусту могу только в углеводный день есть или в крахмальный тоже? мне без нее что-то совсем есть нечего
Рейтинг:  +5
Nesvyataya
26 января 2014 года 276 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Диетические напитки и тушеная капуста
Девчоночки, ну поделитесь, кто-нибудь позволяет себе иногда диетическую газировку типа пепси лайт? и еще я тушеную капусту могу только в углеводный день есть или в крахмальный тоже? мне без нее что-то совсем есть нечего Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"
Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"
Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"
Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"
Комментарии:
МаТи
26 января 2014 года
+1
я капусту и в углеводный и в крахмальный ем

Nesvyataya
(автор поста)
26 января 2014 года
0
а в белковый? зимой-то особо не разгонишься с овощами

МаТи
26 января 2014 года
0
помоему можно, но я стараюсь салатики из свежих овощей кушать

Nesvyataya
(автор поста)
26 января 2014 года
0
это из каких например?

МаТи
27 января 2014 года
0
ну например мой любимый - китайская капуста+ огурец + помидор, сбрызгиваю уксусом рисовым.

Nesvyataya
(автор поста)
28 января 2014 года
0
помидоры с белками низя - я за белковый день, как я знаю. поэтому и думаю гадаю что еще придумать. А что насчет морской капусты? когда ее кушать можно?

МаТи
28 января 2014 года
0
в какой то вариации диеты читала, что можно

Nesvyataya
(автор поста)
29 января 2014 года
0
только выбрать еще когда и с чем

vtapochkax
26 января 2014 года
+1
газировочку уже 3ю неделю не пью. И как то не хочется,да зачем она вам нужна лучше водички. С лимоном попейте)))а рыбу любую можно я так вообще на скумбрию в фольге подсела..вкуснотень )))))

Nesvyataya
(автор поста)
26 января 2014 года
0
да понятно, что она не нужна, но мне иногда сладкой воды хочется. Я ж не каждый день. Ну раз в 3 дня стаканчик. Скумбрия это супер. Хоть она и жирная, но в ней много полезных веществ. Компенсация неплохая - жира же и масла мало используем

Прапорщик
27 января 2014 года
0
капуста это зеленый овощ, можно в белковый, крахмальный и углеводный день, можно как сырую так и тушеную, там каллорий совсем мало, а во фруктовый только свежую

Nesvyataya
(автор поста)
27 января 2014 года
0
спасибо, а ничего что там еще паста томатная, морковь и лук? у меня калорийность вышла 60 ккал на 100 гр. да в витаминный я только свежие овощи ем.

Прапорщик
27 января 2014 года
0
а морковь, лук и том.пасту тоже можно во все 3 дня, только масло растительное 1 ст.л. на день, я кстати в белковый капусту тушу на мясном бульоне

Nesvyataya
(автор поста)
28 января 2014 года
0
ну и хорошо, а я на неделю натушила. И любимый ее ест, хоть и низкокалорийная вышла. У нас вообще противоположность мне худеть надо, а ему бы чуть-чуть вес набрать - не знаю что с ним делать

трюфелька
27 января 2014 года
0
я капусту ем каждый день...только в салате...капуста ,чуток огурца кружочками ,соль ,сахар (капельку для сквашивания) ,морковку на терке...денек в комнатной температуре по квасится ,а затем в холодильник...такая же готовая в пеликанах у нас продается "капуста по - русски " называется

Nesvyataya
(автор поста)
27 января 2014 года
0
неплохо! А я вот не люблю сырую капусту либо тушеную, либо квашеную иногда, а в витаминный салат из помидоров и огурцов еще трескаю а то одни фрукты что-то не очень. Даже любимые груши

Nesvyataya
(автор поста)
27 января 2014 года
0
Вчера на крахмальный день чечевицу делала с луком и морковью - прям нямка вышла, чуть до второй порции не добралась . Мне кажется, чечевица из бобовых лучше всего - не такая грубая и вкус немного мясной

Прапорщик
27 января 2014 года
0
газировку вообще не пью только в праздники, иногда минералку с газом могу выпить и то если другой воды рядом нет

Nesvyataya
(автор поста)
28 января 2014 года
0
понятно, а я в такие морозы воду пить не могу - замерзаю. Пью в основном зеленый чай, но слабенький-слабенький, лишь бы горячий и пах приятно

негодяйка
28 января 2014 года
0
у нас тоже мороз- и я тоже не пью(((( и не хочу

Nesvyataya
(автор поста)
29 января 2014 года
0
у меня пакетика чая на 3 раза хватает. Липтон пью зеленый в пирамидках. Не горький и пахнет приятно, попробуйте. Главное, согревает

негодяйка
29 января 2014 года
0
я пью..кудин..китайский и ко мне на ты)))

Nesvyataya
(автор поста)
30 января 2014 года
0
хорошо , а что это такое кудин?
А меня надо тапками закидать - я вчера выпила кофе с 2мя ложками сахара.

Nesvyataya
(автор поста)
30 января 2014 года
+1
правда сахар был коричневый и нерафинированный, и за допустимые калории я не вышла. Это я себя так успокаиваю

негодяйка
30 января 2014 года
+2
правильно! в диете главное спокойствие)))) Чай Лечебный КУДИН ("горькая трава") - это специальный элитный китайский чай. Чай Кудин не относиться к группе зеленых чаев. Это специальный травяной «горький чай» с лечебным эффектом обладающий горьковатым вкусом с легким сладковатым послевкусием. Кудин делается из листьев падуба широколистного – вечнозеленого тропического дерева, произрастающего на территории провинции Сычуань. Изготавливают несколько видов кудина - листовой, скрученный, связанный, спиральный, прессованный. В нашем интернет-магазине представлен спиральный кудин. Кудин обладает множеством целебных свойств:

очищает организм и нормализует кровяное давление,
снимает похмельный синдром,
стимулирует сердечно-сосудистую деятельность,
снижает холестерин,
благотворно влияет на пищеварение,
используется для профилактики раковых заболеваний
отличается противовоспалительным эффектом, у
спешно выводит яды и шлаки из организма,
способствует похудению и снижению веса.

Nesvyataya
(автор поста)
31 января 2014 года
+2
понятно, но я лучше зеленый все же

негодяйка
31 января 2014 года
0

Gloriy
29 января 2014 года
+2
А для чего нужна диета? Чтоб потакать своим так называемым слабостям? Типа - ну а как я без газировки хоть супер лайт? Спросите у печени, она вам скажет как она ее "любит"! Разве мало напитков полезных без газа??? Да сколько угодно: и вкусно и полезно! А нам бы все по-американски! Ну что могут предложить "совки"? Вообще-то диета это образ жизни, и когда выбираешь здоровый - то капризы типа пепси супер лайт как-то не в тему... И поверьте, это не претензия к Вам, это пожелание и совет! (Можно не слушать!) И успехов!!!

Nesvyataya
(автор поста)
30 января 2014 года
+2
Буду рада, если подскажете полезные вкусные напитки. Но, если на то пошло, то нормальная диета, это и не способ самоистязания. В некоторых диетах разрешены диетические напитки, причем стакан каждый день (не говорю,что это есть хорошо). Вот я и спросила. Не знаю, что там чувствует печень, но желудок, иногда, после газировки чувствует себя лучше. Во всем мера нужна, это главное. И здесь мы периодически употребляем вредную пищу, чтобы не сорваться, да и организм отвыкший совершенно от обычной пищи, потом очень страдает, когда диета заканчивается

Gloriy
31 января 2014 года
0
Дело в том, что газировка идет прямо в кровь, можно сказать, внутривенное вливание. И это не мое предположение - об этом много говорят и пишут диетологи. Я пью, особенно, зимой - шиповник, морсы из мороженых ягод (сама заготавливаю) , зеленый чай, мяту, молоко, воду. И все это без газа. А травяных настоев сколько можно пить - не сосчитать. Я не противник китайских чаев, но почему-то их всегда "подают" под соусом - СУПЕР, т.е, без него вы никуда! Берите и пейте, а оглянувшись, можно увидеть столько всего своего, родного - выросшего в своем регионе, и это все нам подходит превосходно. "Где родился - там и сгодился!" И это опять только рассуждалка! Успехов и побед!

негодяйка
31 января 2014 года
+1
Gloriy пишет:
Я не противник китайских чаев, но почему-то их всегда "подают" под соусом - СУПЕР, т.е, без него вы никуда!
ну незнаю...я просто давно пью китайские чаи, по крайне мере это почище..чем пакетики неизвестно с чем(((

Nesvyataya
(автор поста)
8 февраля 2014 года
0
Эх, сегодня все-таки допила свою колу лайт, купленную 26 января целых 1,25 л. В общем она меня видно просто успокаивала, что стояла на видном месте и я могу ее пить.

негодяйка
8 февраля 2014 года
0
вкусненько было?)))

Nesvyataya
(автор поста)
10 февраля 2014 года
0
да как-то неочень, особенно, когда она неделю простояла . Короче гадость. лучше я буду по всем утрам кофе с молоком пить, чем это!

негодяйка
10 февраля 2014 года
0
вот!! правильная мысля))

Nesvyataya
(автор поста)
10 февраля 2014 года
+1
спасибо


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь