помогите советом

Добрый день! Очень нужны Ваши рекомендации, советы. Сейчас я на диете Магги, сбросила за две недели 3кг, в бедрах-3см, а вот все остальные параметры стоят на месте. Поделитесь опытом кто как убирал живот после родов?
Рейтинг:  +2
nils0
27 января 2014 года 75 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru помогите советом
Добрый день! Очень нужны Ваши рекомендации, советы. Сейчас я на диете Магги, сбросила за две недели 3кг, в бедрах-3см, а вот все остальные параметры стоят на месте. Поделитесь опытом кто как убирал живот после родов? Читать полностью
 


Дневник nils0:



Комментарии:

27 января 2014 года
+1
спортом)))

27 января 2014 года
0
Хожу с Лесли Сансон и 3день с Джиллиан Майклс,видимо надо время чтобы был результат,а то хочу все и сразу...

27 января 2014 года
0
ну))) Сразу не будет))) Я уже 9 месяцев спортом занимаюсь - результат есть, но работы еще навалом))) А ходьба с Лесли - это для общего похудения просто)) Хотя я тут попробовала ее - не впечатлилась. Для людей с весом 100+, когда любые физнагрузки еще тяжелы - она подойдет. А для остальных - слишком легко - времени жалко...

27 января 2014 года
0
Мне эта ходьба тоже как то не очень,но у нас морозы и я заменяю ей прогулку с коляской.Ну уж очень хочется летом с детьми гулять и не мучаться

27 января 2014 года
0
Пресс, вакуум, общие упражнения на стабилизацию корпуса. Саму кожу можно медовым или баночным массажем подтянуть, но это в процессе, так сказать)

27 января 2014 года
0
Спасибо!Как раз есть банка и крем,попробую курсом проделать.

27 января 2014 года
0
Я тоже с Дэиллиан 3 дня уже отзанималась))) мне кажется она должна помочь))

27 января 2014 года
0
Мне тоже понравилось,хотя мне тяжеловато...считаю физ.нагрузка нужна,а то совсем разленилась.

27 января 2014 года
0
Тяжеловато, зато будет результат

27 января 2014 года
0
а меня ПП поставило на место+качание преса и иногда обруч...желаю удачки!!!

27 января 2014 года
0
Спасибо!обруч есть,только оказалось я его крутить не умею.Муж с дочкой крутят меня учат,а я у меня не получается


Оставить свой комментарий
B i "