Главная > Дневники > Дневник пользователя ikaretkina1

Доброе утро! День второй!

Доброе утро, худеющие!!!

Сегодня утром я сделала зарядку Мне очень понравилось!!! Прям такой заряд.. даже и не думала.. уже и забыла, когда утром зарядку делала в последний раз.

Утром взвесилась - мой вес на сегодня 69,700.
Утром уже выпила свое любимое кофе.

Мотивашка на сегодня!


* Victoria’s Secret Fashion Show 2010


Всем отличного настроения!!! У нас все будет супер!!!
Рейтинг:  +11
ikaretkina1
2 декабря 2010 года 261 66
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Доброе утро! День второй!
Доброе утро, худеющие!!!
Сегодня утром я сделала зарядку Мне очень понравилось!!! Прям такой заряд.. даже и не думала.. уже и забыла, когда утром зарядку делала в последний раз.
Утром взвесилась - мой вес на сегодня 69,700.
Утром уже выпила свое любимое кофе.
Мотивашка на сегодня!
* Victoria’s Secret Fashion Show 2010
Всем отличного настроения!!! У нас все будет супер!!! Читать полностью
 


Дневник ikaretkina1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом V092 "Харлем"
Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"
Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"
Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"
Комментарии:
Nayou
2 декабря 2010 года
+2
Нужно и мне вставать пораньше, чтобы еще зарядку делать А вообще я с утра ленивая

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+2
Да я тоже ленивая утром))) А тут вот решилась. И реально клева!

Nayou
2 декабря 2010 года
+2
С утра зарядка должна добавлять бодрости и улучшать настроение Вот нужно мне только решиться

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+1
Давай решайся!!!

Helen-Kingsman
2 декабря 2010 года
+2
Мне тоже не помешало бы ,сделать зарядку! но ужасно лень

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+1
Да ну... давай прям сейчас вставай и делай зарядку

italianka
2 декабря 2010 года
+3
ты где такую мотивашку нашла?

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+1
на триникси

italianka
2 декабря 2010 года
+2
а я сок ананасовый пью

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+2
ням-ням..
молодец! а ананасы ешь?

italianka
2 декабря 2010 года
+2
нет...я сок с булочкой ))))

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+1
ай. яй, яй

MurZja
2 декабря 2010 года
+3
ВАУ!!!
У меня от твоего поста аж мурашки по спинке
Класс!!!
Твой пост - это прям мотивация для нас и пендель хороший

Я очень рада..что у тебя такое впечатление от зарядки

Картинки-мотивашки супер!!!!

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+2

Щас всем пендаля отвешу

Ага, это бельё виктория мне нравится оно сильно

MurZja
2 декабря 2010 года
+2
давай-давай....отвешивай

да..красивое белье!

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+1
вот это ещ прикололо меня

MurZja
2 декабря 2010 года
+1
кайф)))
Обожаю радугу

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
0
еще и моделю улыбается забавно так

MurZja
2 декабря 2010 года
+2
ее комфортно похоже в этом наряде ))))и весело)))
обожаю позитив

Джана
3 декабря 2010 года
+2
классная девочка!

ikaretkina1
(автор поста)
3 декабря 2010 года
+2

Джана
3 декабря 2010 года
+2
Блин, классно! Скопирнула ее... для настроения!
А еще можно связать себе такую болерушку, как у нее...

ikaretkina1
(автор поста)
3 декабря 2010 года
+2
ага, я вот вязать неумею.. хотя вещица зачетная

Джана
3 декабря 2010 года
+1
а я умею и люблю, но некогда! а вещица даааа...

MurZja
3 декабря 2010 года
+1
Джана пишет:
А еще можно связать себе такую болерушку, как у нее
во-во-во)))))))))
Я тоже вязальщица

Helen-Kingsman
3 декабря 2010 года
+1
я на фон себе её поставила!

ikaretkina1
(автор поста)
3 декабря 2010 года
+1
на рабочий стол всмысле?

Helen-Kingsman
3 декабря 2010 года
+1
да!!

ikaretkina1
(автор поста)
4 декабря 2010 года
+1
у меня сейчас вот такие:

Helen-Kingsman
2 декабря 2010 года
+1
шикарноо

MurZja
2 декабря 2010 года
+1
уууу...пошла я воспользуюсь твоим альбомом по мотивации, надеюсь ты не против )))

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+1
конечно!

MurZja
2 декабря 2010 года
+1
уже )))))))))))

Natasha814
2 декабря 2010 года
+3
Я утром зарядку не делаю Я по морозу бегом скачу

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+1
Natasha8 пишет:
Я по морозу бегом скачу
а че.. тоже зарядка!

MurZja
2 декабря 2010 года
+2
а ты попробуй
Прочти наши темы
https://www.diets.ru/post/2338/ и https://www.diets.ru/post/11736/

Джана
2 декабря 2010 года
+3
ой, блин, плюсовать палец устал!
МОЛОДЦ-А-АА!!!!!
Теперь надо срочно зарабатывать 1000 рейтинг, а то смайл с апплодисментами недоступен (((
ЫЫЫЫ, похлопать тебе не могууу...

MurZja
2 декабря 2010 года
+3
зарабатываем)) главное не флудить сильно, а то накажут )

Джана
2 декабря 2010 года
+2
Ой, у меня за годы худений столько накоплено... на портал хватит. И главное много опробовано, так что с "комментариями подопытного кролика" буду вставлять!

MurZja
2 декабря 2010 года
+3
оооо...давай...давай..делись обязательно)))

Джана
2 декабря 2010 года
+2
так вот начала )))
Сама делать заново... кое-что добавлять, что посоветуют...

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
0
И ты тоже молодец!!!

ali-meo1
2 декабря 2010 года
+3
поделитесь силой воли! я уже и мяч себе купила и гантели, а воз и ныне там!

Джана
2 декабря 2010 года
+3
Купи шикарную юбку (блузку, брюки) на размер меньше... или на пол-размера...

ali-meo1
2 декабря 2010 года
+1
да, наверное, так и надо сделать!

Джана
2 декабря 2010 года
+1
а какой кайф будет в них влезть... и чтоб хорошо сели! какие стройные линии будут отражаться в зеркале... ммм... вот и вся сила воли!

ali-meo1
2 декабря 2010 года
+2
да уж!!! надо собой заняться, иначе зачем я здесь зарегистрировалась?

MurZja
2 декабря 2010 года
+2
точно-точно))) Почитай темок..обязательно займешься собой)))

ali-meo1
3 декабря 2010 года
0
MurZja пишет:
очно-точно))) Почитай темок..обязательно займешься собой)))
спасибо, вчера из своих журналов вырвала самое необходимое, то есть упражнения и диеты, остальное выбросила, осталось поставить ноги на ширине плеч

MurZja
3 декабря 2010 года
+1
ali-meo пишет:
осталось поставить ноги на ширине плеч
ну..дело за малым

ali-meo1
3 декабря 2010 года
+1
MurZja пишет:
ну..дело за малым

ikaretkina1
(автор поста)
4 декабря 2010 года
+1
Ноги на ширине плеч

MurZja
5 декабря 2010 года
+1
обожаю лошадок

ali-meo1
6 декабря 2010 года
0

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+2
очень хорошая мотивация

Джана
2 декабря 2010 года
+3
У меня уже брючки висят ))) неподшитые правда... но как раз живот надо сделать плоским, чтобы в них влезть )))

ikaretkina1
(автор поста)
3 декабря 2010 года
+1
класс!!! молодец!!! животик с таким настроем скоро сдастся!

ali-meo1
3 декабря 2010 года
0
Джана пишет:
но как раз живот надо сделать плоским, чтобы в них влезть
вот и мне надо его сделать плоским, уже и журнал с упражнениями есть, мой любимый Shape ... в шею меня гнать надо!

Джана
6 декабря 2010 года
+1
гоню...
МАРШ КАЧАТЬ ПРЕСС!!!!
Приходить на сайт только после упражнений!!!!!!!!!!!!

ali-meo1
6 декабря 2010 года
+1
Джана пишет:
Приходить на сайт только после упражнений!!!!!!!!!!!!
я тоже уже так думала: не включать компьютер, пока не сделаются упражнения, хотя бы 10 минут!

Джана
6 декабря 2010 года
+1
вот тебе и мотивация!
Сайт - в награду только!

ali-meo1
6 декабря 2010 года
+1

ikaretkina1
(автор поста)
2 декабря 2010 года
+2
Делюсь

ali-meo1
3 декабря 2010 года
+1
ikaretkina пишет:
Делюсь
спасибо, взяла

balivian
2 декабря 2010 года
+3
ой да мотивация очень классная обожаю показы

ikaretkina1
(автор поста)
3 декабря 2010 года
+1
заходи Будет еще


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
13 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь