вес стоит

Считаю калории, в день около 1500, продолжаю заниматься на элипсном тренажере по часу в день, но вес не уменьшаеться ни на грам... так уже целую неделю. Почему так?
Рейтинг:  +4
Sandra I
27 января 2014 года 67 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вес стоит
Считаю калории, в день около 1500, продолжаю заниматься на элипсном тренажере по часу в день, но вес не уменьшаеться ни на грам... так уже целую неделю. Почему так? Читать полностью
 


Дневник Sandra I:



Комментарии:

27 января 2014 года
0
продолжай дальше делать, что делаешь, вес пойдет. .Я тоже никак с 60 до 58 не могла похудеть, месяца три наверное, а потом незаметно для себя похудела до 54 кг. Тоже не могла найти причину, даже на этом сайте вопрос специалисту задавала, объяснение картину четче не сделало

27 января 2014 года
0
Спасибо.

27 января 2014 года
0
у меня тоже встал немного.. целую неделю туда сюда при 1000 - 1200 калорий))).. жду и надеюсь)))

27 января 2014 года
0
Может и мне уменьшить калорий?

27 января 2014 года
0
я не знаю если честно.. может качельку попробовать день 1500 день 1300 например..

27 января 2014 года
0
А вы объемы измеряете? У меня тоже вес стоит, а объемы уходят. Неделю считаю калории.

27 января 2014 года
0
Да. Объемы тоже эту неделю на месте...

27 января 2014 года
0
главное, продолжать в том же духе! Я неделю считаю калории, а на ПП с 1 января, ушло 2 кг пока. Медленно, зато верно! Не сдавайтесь!


Оставить свой комментарий
B i "