Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

Кто морально готовится к четвергу?

Есть время подготовиться к четвергу. Ну, например, закупить необходимые продукты для разгруза.
Я собираюсь попробовать на овсянке с сухофруктами. Неожиданно заметила, что на овсянке у меня совершенно нереальные отвесы! А мне это сейчас так необходимо! Так что рада буду, если кто присоединится к овсянке... А кто будет на чем-нибудь другом, тоже интересно!
Кто собирается в четверг - пишите!

Рубрика: Кто летит?

Рейтинг:  +17
millti
28 января 2014 года 1 371 128
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Кто морально готовится к четвергу?
Есть время подготовиться к четвергу. Ну, например, закупить необходимые продукты для разгруза.
Я собираюсь попробовать на овсянке с сухофруктами. Неожиданно заметила, что на овсянке у меня совершенно нереальные отвесы! А мне это сейчас так необходимо! Так что рада буду, если кто присоединится к овсянке... А кто будет на чем-нибудь другом, тоже интересно!
Кто собирается в четверг - пишите! Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"
Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"
Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"
Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом V554 "Реджайна"
Комментарии:
Страницы: 1 2


Рыжик_50
28 января 2014 года
+1
millti пишет:
что на овсянке у меня совершенно нереальные отвесы!
расскажите пожалуйста первый раз про такой разгруз слышу

Mam_XXL
28 января 2014 года
0
Мне тоже интересно !

Северянка09
28 января 2014 года
+1
Я с вами. Кефир и яблоки.

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
+1

Северянка09
28 января 2014 года
0
После комментов, передумала буду на овсянке и зеленом чае))). До четверга!

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Варишь кашку из овсяных или геркулесовых хлопьев на воде без соли и сахара, какой нравится густоты, добавляешь сухофрукты, какие нравятся, делишь на 3-5 приемов и ешь в течение дня. Можно, если хочется, добалять к каждой порции 1 ч.л. меда. Необходимо за день выпить 1,5 - 2 л. воды без газа. Как то так...

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Кстати, чай можно любой, кофе, но все это без сахара, естесссно.

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Овсянка хорошо адсорбирует и выводит из организма шлаки, очень полезна для кишечника, для желудка. Кожа лица на овсяной диете очищается и приобретает "сияющий" вид.

Рыжик_50
28 января 2014 года
0
millti пишет:
сухофрукты
а ягоды можно ? Я вот без соли не смогу наверное )

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Я с тобой,можно на ты, на овсянке буду Куда писать потом?

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Конечно! Да я бы здесь со всеми на "ты" общалась, будь моя воля. Мы ж не на работе здесь, не в офисе.

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Темку заведу для отчетов.

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Это обязательно

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Знаешь,как один раз написала одной ты,так она меня тапками закидала

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Я тоже раньше думала, что на форумах на "ты" - это общепринято. Ан нет...некоторые обижаются, воспринимают как неуважение...

Елена 9162
28 января 2014 года
+2
Я таких не понимаю,стареют видать

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Ягоды - конечно, можно. А без соли - попробуйте, когда с ягодами или сухофруктами, мне кажется, отсутствие соли незаметно.

Рыжик_50
28 января 2014 года
0
millti пишет:
Ягоды - конечно, можно
Я с вами. Значит в четверг ?

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Не думала,что овсянники соберутся,там к стати тож желающие есть

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0

Елена 9162
28 января 2014 года
0

marynaklear
28 января 2014 года
0
Хммм.... может и мне на овсянку ?

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Да ну попытка не пытка же...мож подойдет это вам!

marynaklear
28 января 2014 года
0
Попробую

Северянка09
28 января 2014 года
0
Да, и давайте назовем "Овсяной четверг")))!

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
+1

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Рыбный был,теперь овсяный

Рыжик_50
28 января 2014 года
+1
Северянка09 пишет:
"Овсяной четверг")))!

Елена Кирюхова
28 января 2014 года
0
Тоже хочу в четверг, у меня понедельниковый разгруз не удался, но пока не знаю на чем

Северянка09
28 января 2014 года
+1
Давайте на овсянке, кроме пользы, она еще и сытная!

Елена Кирюхова
28 января 2014 года
+1
думаю над этим, я овсянку люблю, при этом я ее не варю, а завариваю кипятком геркулес, так что на работе можно свеженькую делать

Елена 9162
28 января 2014 года
+1

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
+1
Заваривать еще полезнее.

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Я в микроволновке делаю,3 л. овсянки и чуть сухофруктов,заливаю водичкой и готово

Елена Кирюхова
28 января 2014 года
0
а я 2 л овсянки и 1 ложка льняного семени, если нет времени то можно и в микре, а так через полчаса, она неплохо кипятком заваривается.

Елена 9162
28 января 2014 года
+1
Да можно и так Я семя льна везде добовляю,в творог в каши

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Есть еще время подумать.

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Лен,давай попробуй
Елена Кирюхова пишет:
Тоже хочу в четверг,

Елена Кирюхова
28 января 2014 года
0
я уже созрела, главное до четверга не перезреть, а на завтра себе постное меню планирую - среда ведь

Елена 9162
28 января 2014 года
+1

Елена Кирюхова
28 января 2014 года
0

Sandra I
28 января 2014 года
0
А сколько овсянки на день надо сварить?

Елена 9162
28 января 2014 года
0
200гр.наверное Я по ложкам считаю

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
В 100 г. хлопьев геркулес - 350 калорий. Соответственно берешь 200 - 300 гр хлопьев и варишь на день. Это 700 - 1050 калорий, плюс сухофрукты. Но даже из 200 гр. хлопьев каши получается ооочень много. Правда, я варю жидкую...

наташа гон
28 января 2014 года
0
Я очень даже готова. А то совсем себя распустила. Тем более овсянка и сухофрукты присутствуют,ничего выдумывать не надо. Зашла к тебе на страничку-выглядишь и фигурка всё просто класс.

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Спасибо! Доброе слово и кошке приятно.

лилия140
28 января 2014 года
0
В этот четверг????? увольте

Елена 9162
28 января 2014 года
0
А на овсянке не голодно-это тебе не молокочай

marabou
28 января 2014 года
0
Я буду с вами.
Приготовилась вчера на сегодняшний разгруз. Купила литр молока... а муж выпил за один вечер ((((
Сегодня я на овощах и фруктах. Снова купила молоко и спрятала)))
Буду в четверг на молокочае

Svetvos
28 января 2014 года
0
И мне, что ли, с вами попробовать? Присоединяюсь! Тем более и овсянка и сухофрукты в наличии. Давно хочу попробовать диету зигзаг. И в качестве разгрузочного дня - овсянку. Вот в четверг и начну, а там и постараюсь продолжить через день

nat-tella
28 января 2014 года
0
удачи вам! интересно, как на кого овсянка повлияет, я б,наверное, наоборот прибавила

Елена 9162
28 января 2014 года
0
На меня углеводы действуют согревающе
nat-tella пишет:
удачи вам!
Спасибки

nat-tella
28 января 2014 года
0
нну, на меня пирожки с картошкой также действуют

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Тогда будем нагружатся Мне терять нечего
nat-tella пишет:
на меня пирожки с картошкой также действую

nat-tella
28 января 2014 года
0

Елена 9162
28 января 2014 года
0

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Ну это смотря скока скушать...

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Ну да
millti пишет:
Ну это смотря скока скушать.

pups24
28 января 2014 года
0
возможно я с вами)))но ещё не точно)))

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
+1
Присоединяйтесь!

pups24
28 января 2014 года
0

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
0
Вас включать в список?

Asmaiza
28 января 2014 года
+1
Я тоже с вами на овсянке хочу
Когда-то на ней дней 5 сидела, но не для похудения, небольшие проблемы с ЖКТ были. Так 4 кг ушло. Правда, 2 потом вернулись

Елена 9162
28 января 2014 года
0
Asmaiza пишет:
4 кг ушло.
Класс

millti
(автор поста)
28 января 2014 года
+3
Девочки! Если никто не против, я вас посчитаю!
№1) Kroshka Irsen
№2) Северянка09
№3) millti
№4) Елена 9162
№5) marynaklear
№6) Елена Кирюхова
№7) наташа гон
№8) marabou
№9) Svetvos
№10) Asmaiza
Никого не забыла? Кто надумает присоединиться - пишите номер

Svetvos
28 января 2014 года
0

marabou
29 января 2014 года
0
Я есть)))) тоже пойду на овсянку. В четверг еще и тренька в зале,надо позавтракать))

201096
29 января 2014 года
0
Интересная мысль про овсянку! Тоже хотелось бы присоединиться, если сегодня не умру на овощном разгрузе

millti
(автор поста)
29 января 2014 года
+1
Вечерком сообщите

201096
29 января 2014 года
+1
Надеюсь я еще буду в состоянии доползти до ноута

201096
29 января 2014 года
0
Я завтра тоже с Вами!
Только уточните, пожалуйста, для меня - сколько этой овсянки допускается на разгрузе, и сколько сухофруктов. А то так и увлечься можно

Елена 9162
29 января 2014 года
+1
Не умерла на овощах Выше почитай там девченки писали

201096
29 января 2014 года
0
Спасибо! Млин, что-то я невнимательная стала

Светуля-красотуля
29 января 2014 года
0
Девочки!Я только вчера к вам присоединилась.Тоже хочу немножко разгрузиться!Принимайте на овсянку!

Елена 9162
29 января 2014 года
0

millti
(автор поста)
29 января 2014 года
0


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
19 минут назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь