Поделитесь..!

Поделитесь..! кто как спасается от за жора в ПМС??
Рейтинг:  +4
Gulnara291
29 января 2014 года 112 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Поделитесь..!
  кто как спасается от за жора в ПМС?? Читать полностью
 


Дневник Gulnara291:



Комментарии:

29 января 2014 года
+1
Увы, но кроме силы воли - ничего

29 января 2014 года
0
это точно, или в яму закапываться на эти дни, чтоб ни кто не трогал и не срываться

29 января 2014 года
+1
Красиво сказала!!

29 января 2014 года
0
да, я сейчас в таком состоянии, что готова всех убить , а потом их съесть , чтоб окончательно насладиться КД

29 января 2014 года
+1
раньше хоть курила и опетит перебивала курением а, сейчас бросила, еду во всём вижу... от воды уже булькаю, не помогает...

29 января 2014 года
0
Я тоже булькаю;-(

29 января 2014 года
+1
Одно успокаивает-не одна я такая нервная.....

29 января 2014 года
0
Сила воли или "башкой о стену"! Больше,к сожалению,никак!

29 января 2014 года
0
силы воли нет... остаётся второе... больно будет..

29 января 2014 года
0
Gulnara291 пишет:
больно будет..
зато эффективно....

29 января 2014 года
0
нее, рисковать не буду...

29 января 2014 года
0
я тоже не рискую....просто жру и всё!!!!!

29 января 2014 года
0
а, если выбрать один продукт и есть его? например рис.. много риса, например грамм 300 сирого..

29 января 2014 года
0
а разве от него можно спастись??? я готовлю себе какую-нибудь полезную не очень каллорийную вкусняшку и налегаю на сложные углеводы)

29 января 2014 года
0
а, например?

29 января 2014 года
+1
из сладкого,например,яблочный штрудель с медом ,орехами,изюмом,тесто из цельнозерновой муки, или запеканки творожные с чем-угодно-яблоки,морковь,сухофрукты, или желе фруктово-ягодное, или пеку морковное печенье,печенье овсяное с огромным количеством разноообразных орехов,сухофруктов-тут и каллорийно и сытно и вкусно,да много чего,когда оочень хочется сладенького-фантазия работает на ура и инет в помощь))))) а также ем больше макарон,картофеля и бобовых-вот хочется в такие дни чего-то такого сыыытного) и стараюсь без зазрений совести-организм требует,что поделаешь))))

30 января 2014 года
0
я вот пересматривала, винегрет мало колорей...

29 января 2014 года
0
Ой да, у меня сейчас та же проблема! Ужас просто! Хожу злая! Жрать и курить хочу. А нельзя! Съела уже пол пачки тиктак

29 января 2014 года
0
я как корова зелен жевать жую..

29 января 2014 года
0
тоже вариант )) на ужин буду делать овощи и говядину в воке...без масла блин!


Оставить свой комментарий
B i "