Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

Кто хочет воскресный разгруз?

Девочки, может кто со мной в воскресенье разгружаться хочет? Вместе веселее!

Рубрика: Кто летит?

Рейтинг: +11

лилия140

29 января 2014 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1141174/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто хочет воскресный разгруз?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, может кто со мной в воскресенье разгружаться хочет? Вместе веселее!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1141174/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1141174/
              ]Кто хочет воскресный разгруз?[/url][/b][/size]
              Девочки, может кто со мной в воскресенье разгружаться хочет? Вместе веселее! [b][url=https://www.diets.ru/post/1141174/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Комментарии:

ulkatut

29 января 2014 года

вот у меня как то получаеться всегда в понедельник разгружаться хорошо! А в воскресенье все дома, нереально, почти всегда немного нарушаю!

Ответить

Оксана В

29 января 2014 года

Не, в воскресенье у меня скорее загруз. Готовлю дочке с собой много еды, что-нибудь да слямзяю

А вам удачи!

Ответить

Елена Кирюхова

29 января 2014 года

систра

тоже студентку собираю в воскресение

↑ Ответить

Оксана В

31 января 2014 года

↑ Ответить

Елена Кирюхова

31 января 2014 года

что ты своей даешь с собой?

↑ Ответить

Оксана В

31 января 2014 года

Стараюсь что-то разное: биточки, катлеты, зразы, блинчики, чебуреки, часто блинчики с кур. филе, а каши она там сама варит

↑ Ответить

Елена Кирюхова

31 января 2014 года

какая хорошая девочка все кушает

а моя только куриное филе под сыром и изредка отбивные, я уже это филе за 4 месяца видеть не могу, а она ест и радуется

↑ Ответить

N-a-t-y-s-a

29 января 2014 года

Я бы составила компанию,но мне разгрузочные дни легче переносить в рабочие дни

Ответить

лилия140

(автор поста)

29 января 2014 года

Спасибо... Но компании нет... А так у меня в вс при любом раскладе питьевой дент

Ответить

nataliok

30 января 2014 года

Девочки я! Я! тоже хочу в воскресенье разгружаться! хочу попробовать на рыбе.

Ответить

лилия140

(автор поста)

30 января 2014 года

Очереди блольшой нет- не спешите

значит с Вами и бум разгружаться! Рада компании! А на чем собираетесь?

Ответить

nataliok

30 января 2014 года

Я тут про рыбный разгруз читала. Но такую рыбу не нашла. Купила палтус.

Ответить

лилия140

(автор поста)

30 января 2014 года

Рыба она и в Африке рыба... Хорошо

↑ Ответить

Yasika

30 января 2014 года

Я буду разгружаться, примите в компанию. В воскресенье у нас обычный рабочий день, выходной завтра.
Думаю возьму рис 200гр + оливки (не много

)

Ответить

лилия140

(автор поста)

30 января 2014 года

Принимаем

↑ Ответить

la isla bonita

30 января 2014 года

Я не уверена еще, но, думаю, буду с вами. На чем разгруз будет, пока не знаю, к воскресенью созрею)))

Ответить

лилия140

(автор поста)

30 января 2014 года

Бум ждать

↑ Ответить

Милушка

31 января 2014 года

можно я с вами?

тоько на чем разгружаться не знаю

обычно на твороге....но поднадоел он....надо подумать,что по эффективнее будет

Простоквашный разгрузочный день
1.5 л простокваши на 6-8 приемов через 2-3 часа.

Белки – 45 г, жиры – 0.75 г, углеводы – 57г, ккал – 450.
может так)))

↑ Ответить

la isla bonita

1 февраля 2014 года

Я буду! Кефир и немного хлебцев мультизлаковых

↑ Ответить

лилия140

(автор поста)

31 января 2014 года

ПриНимаем с простоквашей

Ответить

молодая-красивая

1 февраля 2014 года

я все таки настроилась на разгруз ))
белками

принимаете?

Ответить

la isla bonita

2 февраля 2014 года

Доброго утра!!! Начало положено, теперича дожить бы до вечера!!!

Ответить

Милушка

2 февраля 2014 года

Как настрой?все потому плану?

Ответить

la isla bonita

2 февраля 2014 года

Почти))) немного увильнула, но снова взяла себя в руки)))) а как у вас?

↑ Ответить

Yasika

2 февраля 2014 года

У меня еще идет. День активный, 18.45 на часах. Все по плану. Дeвочки, кто дошел до финиша?

Ответить

Милушка

2 февраля 2014 года

держусь, с мужем заезжали после работы в магазин,

смела все что можно и нельзя

не зря говорят,что голодным по магазинам не ходить!!!

Ответить

Yasika

2 февраля 2014 года

Согласна, я голодная все хочу, покупаю в каком то обмороке, потом не помню есть или нет чего то у меня, закупилась неосознанно

↑ Ответить

nataliok

3 февраля 2014 года

У меня что то маленький от груз всего 200 гр. Приготовила палтус на пару и весь день только его ела по весу он вышел готовый 600 гр. Лучше на кефире у меня получается. В среду на кефире посижу.

Ответить

Милушка

3 февраля 2014 года

только кефир?или с гречкой?

↑ Ответить

nataliok

3 февраля 2014 года

я люблю просто на кефире. с гречкой отвес совсем маленький.

Ответить

Yasika

3 февраля 2014 года

У меня тоже в этот раз не много, 600, но думаю это от того что оливки соленоватые. Но я не переживаю, мне сам процесс нравится, 5-го закреплю

Ответить

молодая-красивая

3 февраля 2014 года

я на отварном мясе просидела, -1,5кг

Ответить

Елена Кирюхова

3 февраля 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!