У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

подсчёт кол-ва белков-жиров-углеводов

Девочки, вчера у кого-то читала, как рассчитать потребность суточного кол-ва белков, жиров, углеводов. записала себе на листочек, а сегодня не могу ни листка найти, ни у кого читала вспомнить. Может кто знает, помогите пожалуйста!

Рейтинг: +5

Paradies

18 марта 2011 года

666

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/114120/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">подсчёт кол-ва белков-жиров-углеводов</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, вчера у кого-то читала, как рассчитать потребность суточного кол-ва белков, жиров, углеводов. записала себе на листочек, а сегодня не могу ни листка найти, ни у кого читала вспомнить. Может кто знает, помогите пожалуйста!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/114120/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/114120/
              ]подсчёт кол-ва белков-жиров-углеводов[/url][/b][/size]
              Девочки, вчера у кого-то читала, как рассчитать потребность суточного кол-ва белков, жиров, углеводов. записала себе на листочек, а сегодня не могу ни листка найти, ни у кого читала вспомнить. Может кто знает, помогите пожалуйста! [b][url=https://www.diets.ru/post/114120/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Нужна консультация!! Не знаю как считать крупы!
Результат после первого чемоданчика
• подсчёт кол-ва белков-жиров-углеводов
меню ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ
Америку, конечно, не открою..

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Комментарии:

ChereVika

18 марта 2011 года

Вот здесь было про подсчет вручную https://www.diets.ru/post/33181/

Ответить

Paradies

(автор поста)

18 марта 2011 года

нет,мне именно потребность суточного кол-ва белков, жиров, углеводов для себя. коридор калории у меня 1340 ,а вот соотношение БЖУ-только не в процентах?

Ответить

VikBash

18 марта 2011 года

написала в личку

↑ Ответить

Paradies

(автор поста)

18 марта 2011 года

спасибо ещё раз,всё нашла

↑ Ответить

VikBash

18 марта 2011 года

незашто. всегда рада помочь. удачи!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы