Разгрузка не удалась ((

Не удалась в плане отвеса . Плюс 200 гр. Что за навождение? Или желудок обалдел от молочки?
Рейтинг:  +2
Shkat
18 марта 2011 года 135 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгрузка не удалась ((
Не удалась в плане отвеса . Плюс 200 гр. Что за навождение? Или желудок обалдел от молочки? Читать полностью
 


Дневник Shkat:



Комментарии:

18 марта 2011 года
0
А чем питалась?

18 марта 2011 года
0
Утром - просткваша, кофе.
Обед - каша рисовая, бутер из пророщенного хлеба с сыром.
Ужин - ряженка.

18 марта 2011 года
0
Странно, ничего не скажешь

18 марта 2011 года
0
Вот и я говорю - странно

18 марта 2011 года
0
Мне такие дни (с малым количеством пищи) не помогают и тоже могут навредить. Нужно подбирать подходящий рацион, так чтоб всегда можно было по нему питаться. А белковая диета меня окончательно подорвала. В смысле не только веса, а еще и здоровья. Оптимально для любого человека - максимально употреблять овощи и фрукты. Минимально - животной пищи.

18 марта 2011 года
0
Даже оказалось, что картошку не стоит сильно бояться, но и перебарщивать тоже не надо. Рекомендации врача.

18 марта 2011 года
0
Так это не диета - это была разгрузка. Захотелось после Японки молочного. И еды не мало было. Завтрак - 250гр, Обед - 300гр, Ужин - 300гр.

18 марта 2011 года
0
На разгрузочном дне надо питаться каждые 2-3 часа малыми порциями (200гр), желательно одним продуктом.
Если выбрала молочку - то только она. А "испортил" тебе всё обед (рис и сыр - углевод и жира много в сыре, сочетание нехорошее). Надо было цельный день ряженкой и простоквашей питаться

18 марта 2011 года
0
Софья П пишет:
(рис и сыр
ой сколько раз я в обед так ела и ниче, отгрузики были!

18 марта 2011 года
0
Видимо организмы у всех разные...

18 марта 2011 года
0
Да, наверное!

18 марта 2011 года
0
, спасибо за подсказку.

18 марта 2011 года
0
Да, нема за шо!!! Я только рада помочь, чем могу


Оставить свой комментарий
B i "