Мои подарочки..

.. Поставщики в очередной раз порадовали нас подарками. Прислали коробку просто так, ни к какому празднику.



Мне достались дезодорант Dove с витамином Е (48 часов), 3 кусочка крем-мыла Dove красота и уход, Боро кейр крем для рук и ногтей на основе трав и корейская маска из целебной голубой глины с экстрактом спирулины, которая эффективна при борьбе с лишним весом и целлюлитом!
Мелочи, но очень приятно!

Ещё пришли заказанные на распродаже недорогие летние брючки из Witt. Как-то так:



С лишним весом я успешно борюсь. В который раз перешла из второй в первую стадию ожирения. Умеренно питаюсь и считаю калории. Голод и жор меня не мучают. Захотелось есть - поела. Захотелось есть вечером - поела вечером. Захотелось сладкого - съела конфету...
Очень удобно худеть, когда есть можно всё. Помня при этом о калорийности съеденного.

Новая работа находится рядом с домом. По вечерам я целый час гуляю - иду домой длинной дорогой. Около университетской библиотеки у нас поставили книжный шкаф, в котором можно оставлять не нужные книги. Так вот, когда мне хочется погулять, я достаю с антресолей пару книжек (например, "Материализм и эмпириокритицизм" Ленина) и несу их в шкаф. А из шкафа беру то, что меня заинтересовало - Макса Фрая, ругательного писателя Чарльза Буковски, Рубена Гальего (про детский дом для инвалидов), детские книжки из "Библиотеки пионера", книжки современных томских писателей с автографами авторов, Атлас Крыма и"Джон Леннон навсегда" Руди Бенциена... Словом, книжный шкаф здорово отвлекает меня от мыслей об еде.



И как результат сегодня на весах - 97,3 кг. Двигаюсь в верном направлении, чего и вам желаю...