 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
)
| Рейтинг: +18 |
|
29 января 2014 года | 215 | 24 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем приветик... После вчерашнего разгруза -600 гр, довольна собой и не голодно было. сегодня прям летала, а не ходила ( да и на улице -32 утром было, не походишь спокойно ) а теперь по питанию завтрак овсянка, банан, мед перекус яблочко, банан обед, салат с помидоркой, макарошки, и свинина тушеная с лесными шампиньонами перекус зефиринка и чай ну и ужин творог с грушей... Читать полностью |
Дневник nemediza:
|
|
|
Виолетка
29 января 2014 года
+1
какая вкуснотищаааа, и по калориям- супер
Ответить
|
|
nemediza
29 января 2014 года
0
по калориям как мне сайт говорит перебор в 100 кал
↑
Ответить
|
|
|
Виолетка
29 января 2014 года
+1
ну ни чего...зато все вкусно очень... я б от зефирки всёж отказалась бы
↑
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
0
не не смогла она свежая и такая ароматная была
↑
Ответить
|
|
tattyshka
29 января 2014 года
+1
так в дневнике питания есть настройки-замени себе коридор и все будет ок
↑
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
0
руки не доходят
↑
Ответить
|
|
gorka
29 января 2014 года
+1
лесные шампиньоны - это круто))) отличаются от обычных?
Ответить
|
|
|
nemediza
29 января 2014 года
0
они ароматнее, я осенью собирала и наморозила
↑
Ответить
|
|
Анастасия Русская
29 января 2014 года
+1
умничка! все вкусно) особенно зефирка)
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
0
да зефирка из всего дня действительно самая вкусная была
↑
Ответить
|
|
nvVera
29 января 2014 года
+1
блиин какой обед
щас бы его с удовольствием скушала))) ням-ням 
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
0
угощаю
↑
Ответить
|
|
|
nvVera
30 января 2014 года
+1
 спасибки
↑
Ответить
|
|
Аистёнок
29 января 2014 года
+1
Молодец!!!!! Настёна, ты сегодня на стороне правильных!!! Фотоотчётники резко разделились сегодня на косячных и правильных. До тебя посмотрела 4 косячных фотоотчёта (в т.ч. мой) и 1 правильный.
 )
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
0
все надоело мне косячить, я так к лету не похудею
↑
Ответить
|
|
Литвинёнок
29 января 2014 года
0
Такое сегодня меню аппетитное. Удивилась, что не так много продуктов, а каллории уже набраны. Сколько же я калорий ем. Хотя порции у меня тоже не очень большие. Вот всем зефиринка зацепилась, а мне так фрукты приглянулись, хоть я и не любительница
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
0
только один завтрак 625 ккал
я тож не особая , но лучше на перекусы их чем чай с плюшками
↑
Ответить
|
|
|
tattyshka
29 января 2014 года
+2
вкусненько, думаю что правильно (не в курсе твоего коридора) - еда хоть нормальная!  
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
0
сайт прописывает 1200-1400
↑
Ответить
|
|
|
tattyshka
30 января 2014 года
+1
calorizator.ru анализ тела - в помощь
↑
Ответить
|
|
201096
29 января 2014 года
0
Молочинка!! И какое все аппетитное!
)
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
0
спасибо
↑
Ответить
|
|
DAV
29 января 2014 года
+1
Молодец! Какой обеееед шикарный
Ответить
|
|
|
nemediza
30 января 2014 года
+1
мне тож понравился
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
12 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
