Назрел срочный вопрос?

Привет дорогие мои диетчицы! Вот назрел у меня на ночь глядя вопрос. А дело вот в чем : сегодня у меня 7/90 Углеводный день, все соблюла, как положено, но пару часов назад начало болеть горло, была вынуждена выпить стакан горячего молока с маслом, вот теперь сижу и думаю (это же нарушение) и как мне быть завтра, согласно правилам диеты, вроде как надо бы повторить углеводный денек или плюнуть на это и по плану витаминный сделать, что думаете мои хорошие?
Рейтинг:  +2
Ulasha80
29 января 2014 года 128 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Назрел срочный вопрос?
Привет дорогие мои диетчицы! Вот назрел у меня на ночь глядя вопрос... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 января 2014 года
+2
я бы плюнула и витаминный сделала

29 января 2014 года
0
спасибо! вот и я к этому склоняюсь

29 января 2014 года
+1
По плану. А то собьешься , не надо переделывать дни. Все равно день углеводный , в молоке есть угли, так что не парься

29 января 2014 года
+1
У меня тоже углеводный,но я тоже нахулиганила,сосиску сожрала,ничего, завтра витамины всё вычистят. . Не могу перед КД устоять’ перед солененьким

29 января 2014 года
0
Ох девченочки вы меня успокоили! Как хорошо, что можно посоветоваться! Спасибки Вам!

30 января 2014 года
0
Ой, если бы я повторяла каждый раз, когда нарушала, то я наверное ещё на первом дне белковом сидела)

30 января 2014 года
+3
В книжке четко сказано - если нарушили, то продолжайте со следующего дня! Ну а вообще с периодом болезни надо быть поосмотрительнее! Я бы просидела весь период на витаминах.... Но если принимаете антибиотики или жаропонижающие, то все же следует поесть овсянку, или молоко... сейчас вообще ничег не могу есть... только молоко с медом.... так как на фоне антибиотиков начался стоматит

30 января 2014 года
0
Спасибо девочки что разъяснили,а то я
и сижу на белковом каксорвусь нак поновой ,а где книгу можно почитать

30 января 2014 года
0
Спасибо девочки что разъяснили,а то я
и сижу на белковом каксорвусь нак поновой ,а где книгу можно почитать

30 января 2014 года
0
Я нашла в инете в формате пдф....качество среднее, но читать можно


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.