Всем привет, девочки. С питанием всё более и менее, но на мой взгляд переборчик с углями))
Сегодня не встала..тупо не встала с кровати... спала, дрыхла...благо пары были ложовые, сама преподша говорит, что можем не приходить) Анализы не сдала, там до десяти. Но я не могла встать, не было сил... Очухалась к часу дня, пошла в зал. Тренила тока спину, хотела и пресс, но у меня не осталось сил..ещё бы, после дроп-сетов самой себе не рада. Становую классику не сделала, заняли прочно и надолго штангу, а у нас она хоть и не одна, народа была тьма...в последнее время раздражает малый инвентарь, одна стойка со штангой... Очереди стали частым явлением. Бесит аж. Также здоровье не важнецкое... Сердце давало плясу, стучало, грохатоло в бешенном темпе, что дыхание спёрло. Раньше у меня такое при стрессах и волнениях было..а сегодня...хз, может после разговора с врачом я себе накрутила, и всё это материлизовалось... Не знаю, но ощущаю себя не очень. Сегодня даже поскандалила в зале. Пришли парни-молодчики, лет 17, шесть человек. Облепили тренажер, а я рядом, делала гиперэкстензию.. Наклоняешься, это само собой... И эти молодчики столпились, я при наклонах в упор почти ощущала их пятые точки...хм...мало приятного. Я раз попросила вежливо подвинуться, два, три...а потом не стерпела, как заору:Молодые люди, я конечно всё понимаю, вам охото пообщаться, коллективный тренинг, но ваши пятые точки мне не очень комфортно наблюдать!. Весь зал замолк, парни разошлись. И спокойно доделала упражнение. Я понимаю, может зря я так эмоционально и грубо выступила, но довели... Уповаю на своё плохое самочувствие и предменструальный синдром... Я, тем более, ценитель качественных и упругих мужских попок, ну а их попы мне не понравились
Также сегодня написала коллеге, что мне бы хотелось получить деньги. Она извинилась, мол, тоже на сессии, забегалась. Хорошо. Завтра пойду я к ней в институт за моими деньгами.. не радужная перспективка...как-то всё же тошно и неприятно, что за долгом я должна сама сходить..у меня завтра тоже анализы, больница, учеба, и плюс ещё тащиться по морозу к ней в институт...ну ладно, зато верну своё. Сейчас валяюсь, отдыхаю... морально и физически. Думаю тока о хорошем. Так, я закругляюсь, всех люблю и целую))
дадада так и надо каждый день!!!!!!
Не болей! И не накручивай себя, действительно.
А поспать иногда приятно так
Тихо, спокойно, людей нетуть