Отчет за 28 и 29

Отчет за 28 и 29 Итак 28...
Завтрак: каша с отрубями( 2ст л и 150мл молока 0,5%) и кофе☕️
Обед: 2 яйца в крутую и осьминоги в собственном соку
Ужин: треска запеченная с маринованным имбирем ( треска с приправой для рыбы положила в маленький противень налила молочка и закрыла фольгой. Запекала мин 15-20)

29 января
Завтрак: как и 28(нравиться мне такая каша)☕️
Обед: кабачок жаренный без масла и семга с/с с имбирем( пару кусочков)
Ужин: куриная грудка с овощами ( овощи купила гуртовую смесь не было времени готовить)
Перед сном выпила зеленый час с тертым имбирем👍

Тэги:  БО, ЧБ

Рейтинг:  +1
ksy0912
29 января 2014 года 87 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 28 и 29
Тэги: БО, ЧБ

  Итак 28...
Завтрак: каша с отрубями( 2ст л и 150мл молока 0,5%) и кофе☕️
Обед: 2 яйца в крутую и осьминоги в собственном соку
Ужин: треска запеченная с маринованным имбирем ( треска с приправой для рыбы положила в маленький противень налила молочка и закрыла фольгой. Запекала мин 15-20)
29 января
Завтрак: как и 28(нравиться мне такая каша)☕️... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "