Вот и наступил первый день моей Гречневой диеты. Ну что сказать...?! Гречку я запарила на ночь. Навила себе с утра с кефиром... Хотела попробовать есть без соли совсем - не смогла - пришлось подсолить чутку морской солью. Очень сытно, хотя и легко. Я даже не осилила целой маленькой плошки этой кашки с кефирчиком. Съела короче половинку тарелки и выпила кружку кофе с сахаром. Было вкусно и сытно. Не знаю, на сколько долго мне будет вкусно - но пока вкусно. Читала, что эта диета предназначена для двухнедельного питания. Ну, скажу сразу, две недели я не буду насиловать свой организм - пока хватит и недели. Главное выдержать. Я ведь на такой диете еще не сидела никогда, да и вообще - это первая диета, на которой я сижу. Посмотрим. я и так вчера ела, как обычно, т. е. по диете которую я сама для себя разработала, и еще массаж медовый делала - результат - 400 грамм. Тоже не плохо. Хотя вчера для меня был жуткий день. Че то прям весь день мучилась не утоляемым голодом, хотя выдержала и ела только то, что можно...
Воспользовалась девочки, вашим советом, поэтому кефир и чернослив я употребила вчера в шесть. А после я только воду хлестала... Ну, скажим так, засыпала я под недовольные протесты моего желудка, он прям грел меня изнутри... Ну ничего, пережил как - то. Надеюсь за неделю мой организм осознает свою ошибку и будет сбрасывать граммы и килограммы с салатами и вореными мясами -птицами - рыбами. Так сказать воспитательный момент. а я постараюсь сдержаться. Уже решила, что за это время перечитаю все новые журналы, которые я покупала, копила, но еще не читала. Буду вам полезные вещи выписывать и в дневники посылать.
Настроение сегодня нейтральное. А дальше как попрет... Если кто порадует - буду радоваться до конца дня, а расстроит - буду рыдать в три ручья.
По поводу диеты скажу еще, что чувствую в себе волю к победе, только пока еще не придумала себе приз, если выдержу. Но наверное куплю себе что-нить из шмотья, а еще обязательно с мужем и моим карапузом схожу в аквапарк. Похвастаюсь своим похудевшим телом перед окружающими... Хочу ловить на себе восхищенные взгляды... ну, чет я разогналась и замечталась, но это ведь не вредно, а что самое важное - не калорийно...
Всем удачи и сохранения силы воли!!! Всех целую.
Желаю отличных отвесов!
блин, еда радует... дожились... как в войну - картошечка на столе и праздник в семье)))