Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Думала на рыбе - не ХО, на кефире - не ХО и тд и тп
Решила, что будет самопроизвольный день
Итог. Утро творог 10гр и 10 гр хлеба
Ланч кофе
Обед ...хм.... давала детям обед и два раза облизала ложку после пюре ....
Полдник 1 печенюшка (надо было попробовать то, что испекла детям)
Ужин маленькая тефтелька и 1 мандаринка
Чай
И вот как это назвать???? По калориям точно разгрузочный день, может даже меньше, чем на рыбе , меню просто поразило. Посмотрим, что будет завтра утром