Сегодня первый день моей диеты. После рождения дочи, вес рос и я становилась все больше и больше. Не один раз пыталась сесть на диету, но силы воли хватало не на долго. Два года назад сидела на яичной сбросила около8 кг, это неплохойрезультат. Решила воспользоваться удже проверенным способом.
завтра: кофе без кахара,2 яйца,1 маленький апельсин
обед: половина помеллы
ужин: варенная курица
Сегодня первый день моей диеты. После рождения дочи, вес рос и я становилась все больше и больше. Не один раз пыталась сесть на диету, но силы воли хватало не на долго. Два года назад сидела на яичной сбросила около8 кг, это неплохойрезультат. Решила воспользоваться удже проверенным способом. завтра: кофе без кахара,2 яйца,1 маленький апельсин обед: половина помеллы ужин: варенная курица
Читать полностью
Удачи вам!
Главное- желание,
результат будет !