куриный суп

мой любимы и очень лёгкий рецепт.
2-3 литра воды
4 средних картофелины
1 морковка
1 луковица
4-5 куриных крылышек
200 гр замороженой зелёной фасоли
200 гр замороженой цветной капусты
2 куриных бульонных кубика
соль
лавровый лист по вкусу
пока отвариваются куриные крылышки обжарить на небольшом количестве растительного масла лук и морковь. очистить картофель и нарезать кубиками и добавить к куриным крылышкам, добавить лавровый лист. варить на среднем огне 10-15 минут. затем добавить лук с морковью и фасоль, цветную капусту, посолить и добавить бульонный кубик. варить на среднем огне проверяя готовность.

Тэги:  суп

Рубрика: рецепты

Рейтинг:  +5
lolo4ka
2 декабря 2010 года 5 170 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru куриный суп
Тэги: суп

мой любимы и очень лёгкий рецепт.
2-3 литра воды
4 средних картофелины
1 морковка
1 луковица
4-5 куриных крылышек
200 гр замороженой зелёной фасоли
200 гр замороженой цветной капусты
2 куриных бульонных кубика
соль
лавровый лист по вкусу
пока отвариваются куриные крылышки обжарить на небольшом количестве растительного масла лук и морковь... Читать полностью
 


Дневник lolo4ka:



Комментарии:

2 декабря 2010 года
+1
У меня мамочка так готовит Очень вкусненько!

2 декабря 2010 года
0
спасибо! а главное лёгкий, полезный и похудению не помеха

2 декабря 2010 года
0
Вотя своих приучила без зажарок есть супы... так что куриные крылышки можно и просто вареными... А с зажаркой делаем только рассольник, солянку и подобные.

2 декабря 2010 года
+1
Согласна. Я тоже отказалась от зажарки
Вкус супа от этого не испортился, но стал намного полезнее.

2 декабря 2010 года
0
Иначе сильно жирный получается...)))

2 декабря 2010 года
+1
Спасибо! Надо попробывать

2 декабря 2010 года
+1
приятного аппетита

2 декабря 2010 года
+1
И вам тоже приятного аппетита!

2 декабря 2010 года
+2
в обед сегодня обязательно

2 декабря 2010 года
+2
а я летом только без зажарок, а зимой на 1 чайной ложке масла но обжариваю

8 декабря 2010 года
+1
Супер супчик, надо попробовать!!!!!!

8 декабря 2010 года
+1
кушайте на здоровье!!!


Оставить свой комментарий
B i "