Сегодня второй день, первый прошел хорошо, но сдерживаться вечером пришлось.
ОТВЕС: -1 кг
Первую неделю будут хорошие отвесы, за счет вывода лишней воды из организма. Но все равно душу радует)))
Сегодня второй день, первый прошел хорошо, но сдерживаться вечером пришлось. ОТВЕС: -1 кг Первую неделю будут хорошие отвесы, за счет вывода лишней воды из организма. Но все равно душу радует))) Завтрак: 2 яйца, 1 небольшой апельсин Обед: варенная курица Ужин: 2 яйца, 1 тост, овощной салат, 1 апельсин
Читать полностью
Я худела на ней с 70 кг до 57+-, но это два круга, сейчас снова на ней родимой, сегодня 3-й день четвертой недели 52.9 кг. Желаю Вам достичь того результата, к которому стремитесь