Что за фигня происходит?

Мой организм сошел с ума!почти месяц стоял вес, дневной калораж был от 1200-1500ккл+спорт в домашних условиях 1час в день, три раза в неделю, к сожалению маленький ребенок не позволяет мамочке тратить время на себя, а не на него Видимо он меня и такой любит ... Вернусь к главному, месяц диеты без результатов мне надоел и я решила расслабится и позавчера съела 1900ккл, вчера встаю на весы -300гр я подумала, это вода завтра прибавлю, за вчера съела опять 2100 ккл, встаю сегодня на весы -250гр... Я подумала у меня сломались весы, пошла перезвешиватся на свекровкиных и ТА-ДА ТАКОЙ ЖЕ РЕЗУЛЬТАТ! За два дня минус 550гр при таком калораже, быть такого не может... И еще извиняюсь за подробности, в туалет не ходила и по маленькому тоже мало((((((((((... Может у кого так было? Что дальше делать, опять калораж снижать или продолжать много есть? Не хочется эти сброшенные граммики потерять
Рейтинг:  +3
Милочка74
1 февраля 2014 года 148 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что за фигня происходит?
Мой организм сошел с ума!почти месяц стоял вес, дневной калораж был от 1200-1500ккл+спорт в домашних условиях 1час в день, три раза в неделю, к сожалению маленький ребенок не позволяет мамочке тратить время на себя, а не на него Видимо он меня и такой любит ... Читать полностью
 


Дневник Милочка74:



Комментарии:

1 февраля 2014 года
0
я слышала про то что, когда вес долго стоит девочки устраивали пару загрузочных дней, а потом снова похудательный рацион, но в принципе мне кажется дневной калораж на 1900 кал для молодой мамочки в самый раз

5 февраля 2014 года
0
Я тоже слышала, что если вес стоит,тто нужно увеличивать калории на 1-2 дня. Может пироженку заточить А потом опять на диету и вес начнет падать. Удачи

5 февраля 2014 года
0
так оно и выщло))))))))))

5 февраля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "