Завтрак: творожок 0% 100гр и 1 яйцо и чашка кофе
Обед: варила суп из белых грибов и не удержалась съела один полковник бульона грибного и грибов.( а суп был с картошкой!!!) и рыбка под маринадом
Ужин: овощи свежие и ножки куриные фаршированные: ножки снимаем кожу чулком, обрезаем кость. Снимаем мясо с кости прокручиваем, добавляем грибы обжаренные с луком. Все перемешиваем и набиваем кожу с остатком кости. Получаются ножки только внутри косточки нет. Я кладу в прямоугольную антипригарную форму и запекаю в духовке.🍗🍗🍗
Завтрак: творожок 0% 100гр и 1 яйцо и чашка кофе Обед: варила суп из белых грибов и не удержалась съела один полковник бульона грибного и грибов.( а суп был с картошкой!!!) и рыбка под маринадом Ужин: овощи свежие и ножки куриные фаршированные: ножки снимаем кожу чулком, обрезаем кость. Снимаем мясо с кости прокручиваем, добавляем грибы обжаренные с луком...
Читать полностью
- нельзя нарушать. следите за этим.
- уверена, что Вы кожу не ели).
- Вы же без масла жарили?
Успеха!!!