Очень нужна подсказка!

Я чаще пользуюсь порошковым имбирем - у нас свежий не всегда достанешь. А добавляю везде - в выпечку, в овсянку, в кофе. Разве что в чай не добавляю (:

Не знаю, как правильно Я просто режу на кусочки небольшой кусочек корня, лимон дольками и заливаю кипятком. Могу пить теплым или холодным, могу добавить мед, могу так. Мне нравится.

Ну да, как пряную приправу я его тоже очень уважаю, а вот как отдельный напиток хотелось бы попробовать

1. Имбирный чай для похудения — способ для ленивых.
Это самы простой способ использования имбиря. И, к
сожалению, он не такой действенный, как следующие
рецепты. Но, даже используя этот рецепт, сбросить пару
килограмм за 1 месяц вам удастся. Рецепт достаточно прост.
Просто добавьте щепотку сухого измельченного имбиря в
заварочный чайник, когда будете заваривать чай. Пить этот
чай рекомендуется в горячем виде, не меньше 3 раз в день.
2. Имбирный чай для похудения – действенный метод.
Этот способ чуть-чуть сложнее предыдущего, однако, он
действеннее, так как пока имбирь настаивается, он отдает
большее количество полезных веществ и эфирных масел. Для
того что бы приготовить имбирный чай вам потребуется
термос. Нарежьте тонкими дольками корень имбиря (1
столовую ложку на1 литр воды), поместите их в термос и
залейте кипятком. Дайте настояться в течение 3-6 часов и
пейте этот напиток в течение всего дня. Этот рецепт так же
рекомендуется пить в горячем виде (не кипяток конечно, а
просто температура, которая комфортна для вашего организма,
я например, пью этот настой как обычный чай, с такой же
температурой) .
3. Классический имбирный чай для похудения
На 1,5 литра воды вам потребуется 3 столовые ложки
измельченного корня имбиря, 2 столовые ложки меда, 1
щепотка черного молотого перца и 4 столовые ложки
апельсинового или лимонного сока, а так же 2 столовые
ложки измельченной мяты (если есть).
В кипящую воду добавьте имбирь и мяту, через 15 минут
снимите с огня и дайте настояться, пока температура чая не
будет приблизительно как температура вашего тела, затем
процедите. После этого добавьте мед, перец и сок цитрусовых
фруктов. Многие авторы советуют добавлять мед в кипящую
воду, однако если мед добавить в кипящую воду, то все
полезные витамины и микроэлементы погибнут. Поэтому, мед
добавлять желательно после того как чай остыл до
температуры вашего тела. Этот имбирный чай, для лучшего
эффекта похудения лучше пить в горячем виде.
4. Самый действенный имбирный чай для похудения
Для того что бы приготовить имбирный чай вам потребуется
термос. Нарежьте тонкими дольками корень имбиря (50
граммна1 литр воды) и один маленький зубчик чеснока,
поместите их в термос и залейте кипятком. Дайте настояться в
течение 20 минут и пейте этот напиток в течение всего дня.
Такой чай более интенсивно борется с лишним весом, а так же
поднимает иммунитет.
5. Имбирный чай для иммунитета
Этот чай поможет не только похудеть, но и поднять
иммунитет. Вам потребуется кроме корня имбиря еще и
шиповник. Нарежьте 50 грамм корня имбиря тонкими
полосками, залейте 1 литром воды, доведите до кипения. Затем
на медленном огне, варить в течение 15 минут. Потом
добавить шиповник, несколько штучек. (Шиповник можно
купить в аптеке). Использовать этот чай в течение дня.

Спасибо огромное! Ответ исчерпывающий, взяла на вооружение и побежала за термосом(ну так сразу, пока азарт не пропал)

не знаю как он на других действует.но на меня вообще ниикак пила полтора месяца как вес стоял так и стоял..

Пишу, прихлёбывая имбирный чай из чашки!)))
Кусочек имбиря размером со сливу заливаю двумя литрами воды, довожу до кипения, выключаю. Охлаждаю градусов до 70 примерно (строго на глаз))). Выжимаю половину лимона и столовую ложку меда туда же. Вкууусно! При простуде или зимой для иммунитета, или просто согреться - самое оно. Вес, кстати, тоже толкает, замечала. Но чисто как вспомогательное средство.

Не, ну конечно я понимаю, что если кушать пирожки с мясом и запивать имбирным напитком,то эффект будет зашибись какой, а если на ПП и этот чаек, да еще физнагрузки... Ох, буду я тонкая и звонкая