Привет всем)))
Мои два главных достижения за эту неделю - я прошла 8 миль с Лесли (ходила каждый день, один день - 2 мили), а такоже придерживалась диеты Дюкана.
Начинаю сбрасывать наеденные за долгую осень и половину зимы 8 кг)))
Пожелайте мне успехов, пожалуйста)))
Привет всем))) Мои два главных достижения за эту неделю - я прошла 8 миль с Лесли (ходила каждый день, один день - 2 мили), а такоже придерживалась диеты Дюкана. Начинаю сбрасывать наеденные за долгую осень и половину зимы 8 кг))) Пожелайте мне успехов, пожалуйста)))
Читать полностью
Машенька, успехов , удачи , настойчивости в пути к задуманному !!! А мне, из новогоднего привеса, ещё почти 1 кг надо скинуть , ну и дальше к цели.
Я считаю , главное , что идём , пусть и с некоторыми остановками и возвращениями.
Я считаю , главное , что идём , пусть и с некоторыми остановками и возвращениями.
Только там все на англ. без перевода...
Там ничего особо важного не говорит. Главное, смотреть, и повторять ее движения - это не сложно))) Успехов!